triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon-Trainingseinheiten für die Langdistanz: Effizient trainieren mit wenig Zeit

Kurzer85 · 27.04.2017, 09:57

Hi,

zu dem genannten Buch kann ich nichts sagen, aber als Lektüre und Nachschlagewerk kann ich dir die Bücher von Friel empfhelen.

Going Long - Triathlontraining für die Langdistanz

oder Die Trainingsbibel für Triathleten

In diesen Büchern erfährst du, meiner Meinung nach, alles was es um das Triathlontraining zu wissen gilt.
Durch die Beispiel Trainingseinheiten wirst du da die Möglichkeit haben dich optimal einzustellen.

Grüße!

EDIT: Bei Amazon gibt es zu dem von dir benannten Buch auch Rezesionen.