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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
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Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erste MD: Zielsetzung Zeit oder nur ankommen?
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Alt 13.10.2017, 21:15   #9
hanse987
Szenekenner
 
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Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.605
Bei den Vorleistungen würde ich konsarativ Richtung 5:30 angehen. Die 30 Min. sind locker im Rad drin.

An einem guten Tag kommt sicher mehr raus! Einfach Spaß haben und nicht zu viel Nachdenken.
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