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Alt 05.07.2018, 11:37   #6
longtrousers
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.528
Zitat:
Zitat von MarcoZH Beitrag anzeigen
Habe hier den Artikel von Arne für die Gegenüberstellung seiner Einteilung gefunden:
Links seine Einteilung, rechts die von der allgemeinen Literatur.

GA1 -- unteres GA1
GA2 -- mittleres bis oberes GA1, aerobe Schwelle (= IM Renntempo)
GA3 -- unteres bis mittleres GA2 (MD-Renntempo)
GA4 -- oberes GA2 bis Entwicklungsbereich
GA5 -- anaerobe Schwelle
Interessant, wusste nicht, dass Arne eine andere GA-Definition benutzt als die Allgemeine.
Auch verwirrend: um Entwicklungsbereich und anaerobe Schwelle als "GA" (GrundlagenAusdauer) zu bezeichnen.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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