[BunteSocke]

Also ... EIGENTLICH läuft es ja. Ich schaffe regelmäßig irgendwie zu sporteln, okay, nicht immer wie geplant, aber das ist bekanntlich nicht mein Anspruch, und im Prinzip ist auch sonst alles fein.

Fast.

Was mich mal wieder echt wurmt!??? Mein Gewicht es ist sicherlich nicht „ERNSThaft bedenklich“ aber eigentlich kann es doch nicht so schwer sein ernährungstechnisch mal etwas konsequenter zu sein ... und so habe ich für mich nun den 1.4.2018 als „Stichtag“ festgelegt. 100 Days to go!!! (okay, okay, dem aufmerksamen Leser wird auffallen, dass es bis zum 1.4. nicht nur 100 sondern 108 Tage sind, das sind meine Joker!).
Ich werde ab morgen einen hartnäckigen Kalorienkampf führen. 2000 kcal pro Tag, bei >3 Stunden Sport wird mir das nicht reichen, da erhöhe ich auf 2200. Ein paar „Eckdaten“, wie Proteine, werde ich im Blick behalten

Keine Panik, der Blog hier wird nicht zum Grünfutter-Abspeck-Blog mutieren, ich werde Euch aber regelmäßig auf dem Laufenden halten wie es läuft. Keine Ahnung, ob das hier irgendwen interessiert ... aber selbst wenn nicht, ... erhöht es meinen Leidensdruck ein wenig.

Irgendwelche Fragen!? Oder Freiwillige, die sich anschließen möchten!?

Mein Startgewicht: 58,9 kg

Viele Grüße

BunteSocke - gerade mal wieder wild entschlossen!!!