Laufen (2km auf Zeit):
03.09.16: 8m01s
Schwimmen: 500m (25m Bahn Freibad):
Radfahren (10 min; W &| km/h):
Gewicht:
Startgewicht am 13.09: 80 kg
Zwischenziel 1: < 80 kg am 27.11.2016 (Thanksgiving)
Zwischenziel 2: < 80 kg am 01.01.2016 (Weihnachten&Neujahr)
Zielgewicht am 31.03.2017: < 80 kg (=nicht zunehmen)
Geändert von bas2205 (15.09.2016 um 20:24 Uhr).
Grund: Ziele für die Waage
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