[tempoturn]

Hallo Luggalie,

ich habe es und bin begeistert.
Ich finde es sehr konkret und würde sagen von der Praxis für die Praxis.
Mit einer Anleitung wie man sich einen Jahrestrainingsplan zusammen stellt.
Ich habe die anderen beiden genannten Büchern auch, bin mit denen aber nicht zurecht gekommen.
Es werden exemplarisch auch immer 2 TP vorgestellt Anfänger/Fortgeschrittene was sich dann auch in gesteigerten Trainingsumfänge wiederspiegelt. Ich würde jetzt pauschal nicht behaupten das dies unter 10 Wochenstunden liegt.

ciao
Michael