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Alt 09.08.2018, 17:08   #2
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.040
Was spricht dagegen?

Bei einer ordentlichen Vorbereitung solltest du eine MD relativ flott weggesteckt haben.
Daher kannst 1 Monat später sicher wieder eine MD machen.

Regeneration hängt auch davon ab wie All-Out du die MD angehst.
__________________
1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
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