[Lecker Nudelsalat]

Zitat von Hubschraubär

Aber bei Dir läuft die Rolle im Winter doch heiß, oder ?!?

Dieses Jahr nicht, habe nur ein paar Rollenstunden für die LIGA-Runs .
Und erst einmal 4,5 Stunden draussen.

Alles sehr lauflastig dieses Jahr.

Ich weiss noch gar nicht, wie ich dieses Jahr radmässig überstehen soll, am 6.8. eine MD vor ein Sprint zum warmwerden, ein paar Ligawettkämpfe und im August Staffel Rad beim Ostseeman.

Muss irgendwie brachial Training Rad machen, damit die Form kommt.

Gruß strwd