[crobi]

Ich nehme mittlerweile fast immer was zum Trinken mit. Ich habe einen Gürtel von Sponsor in dem ich eine 330 ml od., wenn`s mal wieder länger dauert, eine 500 ml Flasche mitnehmen kann und auch den sonstigen Kleinkram wie Handy ect. Bin ich nur eine halbe Stunde unterwegs, laufe ich entweder ohne Getränk oder nehme die kleine Flasche in die Hand.