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Alt 14.09.2018, 00:09   #3
NBer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.869
Zitat:
Zitat von kleinomat Beitrag anzeigen
...... doch schaffe ich es bei einem Lauf-WK über 10km nicht, meinen Puls über einen 158-160er Schnitt zu bringen.......
das denke ich mal ist aktuell.....

Zitat:
Zitat von kleinomat Beitrag anzeigen
......Mit 40 Jahren liegt mein Max-Puls bei 185........
aber ist das ein aktueller test?
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