[endorphi]

Also mit den Vorleistung halte ich Deinen Plan für absolut realistisch, wenn nicht sogar zu defensiv angesetzt, vor allem beim Rad und Laufen könnt ich mir vorstellen dass Du auch nen Tick schneller sein könntest.
Wenn Du allerdings Angst hast Dein Ziel zu erreichen ist es vielleicht besser ein wenig vorsichtiger anzugehen, also sollte das passen.

Ich drück jedenfalls die Daumen. Hau rein!!