gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Trainingslager
Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Stabilitätsübungen unterer Rücken
Thema
:
Stabilitätsübungen unterer Rücken
Einzelnen Beitrag anzeigen
02.08.2017, 23:18
#
8
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Das einzige, das bei mir nicht wegen Langeweile wieder gestrichen wurde sind Burbees (Liegestützestrecksprung). Ich hab durch die keine (oder jedenfalls kaum noch) Probleme mehr im unteren Rücken.
Mirko
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Mirko finden