[Bommel91]

Zitat von little

Dabei ist mir eines nur nicht klar bzgl der Technik: lässt man den Arm während der Unterwasserphasen permanent komplett ausgestreckt oder winkelt man ihn (speziell bei der Drückphase) ab? Mir kam vor, das Abwinkeln hat mir mehr Vortrieb ermöglicht.

Das gleiche Problem habe/hatte ich auch. Mir haben diese "Bilder" und Videos hier sehr geholfen.

http://www.triathlon-szene.de/forum/...ghlight=casino

folgendes Video findet sich im Thread:

https://www.youtube.com/watch?v=qaf0-8Olhk8&app=desktop

ab 3:50