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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
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Thema: Obree-Methode
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Alt 03.06.2016, 15:02   #9
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.883
Ich bin noch dabei und wage mich jetzt auch an längere harte Belastungen bis 80km. Nächste Woche schließe ich das ab und schwenke brav in die BUILD-Phase ein.

Bisher geht die Form nach oben, doch das ist auch zu erwarten. Mal schauen, wie es rückblickend von meinem Formhöhepunkt im August aus aussieht.
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