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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 1000 Meter Test
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Alt 07.01.2018, 12:21   #1
Gruenetasse
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.07.2016
Beiträge: 289
1000 Meter Test

Hallo,

in den nächsten Trainingswochen plane ich immer mal wieder einen 1000 Meter Test ein. Ich habe mal gehört, dass man anhand der Zeiten seine Tempi ( GA1, Schwelle, etc.) für das Training berechnen kann. Habt ihr nähere Infos, Artikel, etc. dazu????

Ps: der CSS Test ist mir bekannt. Mir geht es um den 1000er Test

Danke
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