gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fachfrage: Belastungssteuerung nach PM Wattangabe
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.11.2017, 19:59   #2
mhovorka
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2013
Beiträge: 89
Ganz einfach Antwort:

Du fährst 250W rauf und 250W runter :-)

Wenn du rauf 300W fährst ist das physiologisch was komplett anderes als die 200W runter. Und beim Training mit PM zählt bei weitem nicht nur der Mittelwert (genausowenig wie bei allen anderen Steuergrößen)!
mhovorka ist offline   Mit Zitat antworten