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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Swimsmooth
Thema
:
Swimsmooth
Einzelnen Beitrag anzeigen
03.02.2018, 10:39
#
40
Kido
Gesperrt
Registriert seit: 10.06.2007
Ort: nähe Odenwald
Beiträge: 1.327
Zitat:
Zitat von
schnodo
Allerdings
stellt man bei Total Immersion die Zugperiode ein
und variiert diese. Ich habe aus den Augen verloren, ob diese Form des Trainings bei Swim Smooth noch aktuell ist. Eigentlich spricht aber nichts dagegen.
Falls du die Zugfrequenz meinst? Ja auch Thema das im normalen Schwimmen nicht so vor kommt.
Bei SS wird dies mit dem
SR Ramp Test
ermittelt.
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