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Superpimpf · 15.09.2016, 19:31

Schwimmen (500m, 25m Bahn):

Radfahren (200 +- x Höhenmeter - muss mir noch eine Strecke suchen):

Laufen (10min):

Gewicht (immer der Wochenschnitt am Sonntag):

Startgewicht am 11.09: 81.4 kg
Zwischenziel 1: < 80 kg am 1.11.2016
Zwischenziel 2: < 78 kg am 31.12.2016
Zielgewicht am 31.03.2017: < 75 kg