[Flo123]

Danke, ich habe eine Jahresplanung gemeint und keinen wirklichen Trainingsplan mit bestimmten Workouts. Also wann ich welche Schwerpunkte setzte, wie ich mich auf den zweiten Saisonhoehepunkt vorbereite, etc. Gibt ja gute Filme und Buecher dazu, ich glaube daher, das wesentliche umgesetzt zu haben aber habe doch noch einige Fragen...