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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Film: Marathonbestzeit im Herbst: Der 7-Wochen-Plan für Triathleten
Thema
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Film: Marathonbestzeit im Herbst: Der 7-Wochen-Plan für Triathleten
Einzelnen Beitrag anzeigen
06.08.2008, 10:15
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14
silence
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Klugschnacker
Nicht ganz: Es gibt immer den Dreisprung
- Langer Lauf
- Tempodauerlauf
- Intervalle
Viele Grüße,
Arne
Ist das angelehnt an Greif? Was ist denn der Unterschied zu Greif?
silence