[Otscho]

Wenn es eh nur so kurze Zeit ist und anscheinend vor allem auf Schwimmen und nicht auf Trainieren ankommt, dann wäre der Verzicht auf einen Neo auch eine Option. Zumindest 12 Grad gehen mit etwas Gewöhnung noch relativ gut, mit etwas mehr Gewöhnung auch noch 8-10 Grad. Aber das ist dann eben nur Schwimmen und kein sinnvolles Training.

Und richtig, insbesondere das Gesicht ist das größte Problem bei niedrigen Temperaturen, das kann richtig weh tun bis hin zum Gefühl "wenn ich jetzt nicht rausgehe, werd ich ohnmächtig". Aber auch daran gewöhnt man sich. Allgemein ist es erstaunlich, wie schnell sich der Körper an solche Verhältnisse gewöhnen kann und einem Temperaturen nichts mehr ausmachen, die vor wenigen Einheiten noch schmerzhaft waren.