Zitat:
Zitat von Bockwuchst
Zu kurzer Zug war mir nicht bewusst. Kennt jemand ne dazu passende Technikübung?
|
Ich meine, dass
einarmiges Schwimmen mit Konzentration auf einen langen Zugweg helfen müsste und dann der
6/1/6-Drill, wo die Hand lange in der Endposition am Oberschenkel liegt. Im Prinzip sollten alle Übungen helfen, die Dir genügend Zeit lassen, den Weg und die Länge Deines Zuges zu kontrollieren.
PS: Hier ist noch ein Drill, der speziell auf das Beenden des Zuges zielt:
HOW TO FIX YOUR FREESTYLE SWEEP
Zitat:
Zitat von Bockwuchst
Beim Kraulen im See werde ich schnell hektisch. Es ist komisch, ich schnorchle für mein Leben gern (im Urlaub) und habe seit vielen Jahren nen Tauchschein, aber in nem trüben See grusle ich mich ein bisschen und erschrecke vor den Wasserpflanzen. Wahrscheinlich ne Übungssache bzw Kopfsache.
|
Wahrscheinlich hast Du recht mit der Kopfsache. Versuche, Dich beim Schwimmen daran zu erinnern, wie locker und wellenförmig Du Deine Beine beim Schnorcheln bewegst, wie Du die Bewegung aus der Hüfte erzeugst. Wenn Du Dich ausreichend darauf konzentrierst, hast Du keine Zeit mehr zum Gruseln.