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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Leistungsdiagnostik anaerobe Verwirrung
Thema: Leistungsdiagnostik anaerobe Verwirrung
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Alt 30.08.2017, 19:23   #5
diddi
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Beiträge: 119
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Also wenn ich 4 mmol/l als aerob-anaerob Schwelle sehe wuerde ich das ganze eher bei 160-165 Puls anlegen.
Beim Radfahren liegt die Schwelle eher bei 3 mmol.
diddi ist offline   Mit Zitat antworten