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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Alt 04.03.2018, 21:37   #15
little
Szenekenner
 
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Beiträge: 111
Danke mein Ziel für die Triathlons wären eh nur" unter 15min für die 750m und unter 35min (oder der Traum: unter 30min) für die 1500m. Das müsste doch im Bereich des möglichen sein.

Ach, das war das Video zum Wassergefühl ("Annäherung an ein Phantom"). Da gings aber gar nicht um die richtige Technik, sondern darum, wie man sich verbessern kann durch so einen Dreischritt: sich des richtigen Bewegungsablaufes bewusst sein - ihn ausführen und kontrollieren - sich dieses Gefühl merken, inwiefern es sich anders anfühlt. Das mit dem roten Teppich war dann nur zum veranschaulichen (von den Schultern grad nach vorne gesehen, das ist sozusagen rote Zone, man soll mit den Händen da nicht reinkommen = übergreifen.)

Edit: Er schwimmt zumindest sicher besser als ICH, also wird es sicher nicht schaden, wenn ich mir Tipps aus seinen Videos hole, hoffe ich doch
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