[Joerg aus Hattingen]

Zitat von hamburg

hey Leute,
also mein Ziel ist es mal einen ironman zu schaffen.

Gute Idee, man muss Träume haben im Leben. Wie schon ein Vorposter schrieb, nimm Dir Zeit, um ordentlich Schwimmen zu lernen, die Zeit, die Du jetzt nicht zum Radfahren hast, kannst Du ins Schwimmen investieren. Laufen klappt ja schon gut bei Dir, also gehe ich mal von einer ordentlichen Technik aus. Technik ist sowieso Grundlage für alles, auch wenn Einige das hier anders sehen. Mit einer ordentlichen Technik bist Du bei weniger Energieaufwand schneller als mit einer grottenschlechten. Am auffälligsten ist das durch das dichte Medium Wasser beim Schwimmen zu sehen (und zu fühlen).

Joerg