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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 08-Buildphase
Thema: 08-Buildphase
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Alt 03.05.2009, 22:31   #780
Steppison
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.05.2008
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Beiträge: 1.294
Zitat:
Zitat von derstoermer Beitrag anzeigen
Saubere Leistung! Respekt!
Mein Fazit für Dich
Weniger Nachdenken, mehr laufen lassen.
Was du da an Gel + Getränken dabei hattest.... solange kannste doch garnet unterwegs sein. Probiers mal ohne und gib mehr Gas, dann biste auch schneller beim leckeren Kuchen
das ist jetzt ganz schön hart gesagt

nene, Recht hast du, nur da es mein erster Wettkampf seit nem Jahr war und ich so überhaupt kein Gefühl hatte war der Kopf noch etwas zuviel dabei und ich hab dann ein bisschen zu viel den Zahlen vertraut

ich denke mal, das das auf dem Rad von der nicht optimalen Sitzposition und den bisher weniger RR-Kilomtern kommt, denn beim Mtb ist die Belastung dann doch anders, hab ich heute festgestellt

---> siehe meine Sig
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"Lernen durch Schmerz"
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