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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Dreh- oder Lage-Schwindel nach längeren Kraul-Einheiten
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Alt 30.07.2017, 11:20   #1
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Frage Dreh- oder Lage-Schwindel nach längeren Kraul-Einheiten

Ich bin ja froh, dass ich endlich einige Bahnen am Stück durchkraulen kann, aber ich merke, dass ich so nach einer halben Stunde mit verstärktem Dreh- oder Lageschwindel zu kämpfen habe, wenn ich aus dem Wasser komme.
Ist ziemlich blöd, wenn man zum Rad rennen und dann am Straßenverkehr teilnehmen möchte.

Bei kürzeren Einheiten hatte ich das Problem nicht. Und auch nicht, wenn ich abwechselnd Brust und Kraul geschwommen bin.
Das ganze tritt auch auf bei bestimmeten Yoga-Asanas auf (z.B. beim Fisch)

Kennt das jemand?
Gibt sich das wieder (= eine Frage des Trainings)?
Kann man etwas dagegen tun (Einheiten unterbrechen, spezielle Übungen?)
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