Zitat:
Zitat von Mirko
...Ich frag mich ja immer wieder, wie man mit wenig Freizeit bei einer so trainingsintensiven Sportart wie Triathlon landet. Damit will ich es dir aber nicht ausreden, hau rein!  |
Die Frage habe ich mir auch schon gestellt.
Zitat:
Zitat von TobiBi
... Und Triathlon macht mir einfach Spaß, die Vielfältigkeit, der Kampf gegen sich selbst.
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Gerade wenn es dir Spaß macht, solltest du deinen minimalistischen Aufwand nochmal überdenken.
Schwimmen ist die gesündeste der drei Triathlondisziplinen, das darf man schon
zweimal die Woche machen. Damit hättest du unabhängig von deinem Talentniveau ein ganz anderes Potenzial für Verbesserungen.
Nimm einmal die Woche deinen Ältesten mit ins Schwimmbad, denn die meisten Kinder kommen heutzutage viel zu selten ins Wasser und sind dann später oft auch schlechte Schwimmer.
Du schlägst dann auch drei Fliegen mit einer Klappe (Frau freut sich (dass der Ältere "aufgeräumt "ist), Sohn freut sich (übers Schwimmen oder/und die Zeit mit Papa) und du brauchst wegen des Trainings kein schlechtes Gewissen haben). Ne gute halbe Stunde überlässt du deinen Sohn dann der Aufsicht des Bademeisters (ich nehme mal optimistisch an, dass er mit 7 schon grundsätzlich schwimmen kann), lässt ihn rutschen und springen und du trainierst selbst ein bisschen und den Rest der Badezeit verbringt ihr dann gemeinsam.
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