[sbauer]

Hey!

Sprichst du von Steil bergab oder egal wie begab? Ich könnte mir vorstellen, dass die Kombination von längerem Bergablaufen plus einem Schuh mit ordentlich Sprengung ziemlichen Zug auf die Schienbeinmuskulatur bringt. Wenn es tatsächlich muskulär ist, hilft vielleicht die Blackroll.

Wär jetzt so mein erster spontaner Gedanke, der weder wissenschaftlich noch sonstwie fundiert ist