[premumski]

Zitat von binolino

Hol dir trotzdem eine sogenannte Caliperzange. Die Messung mittels BIA ist bei den Körperfettwaagen weniger genau als mit Zange und kann stark schwanken je nach unterschiedlichem Wasserhaushalt oder auch nach Art der Waage (Handmessung/Fußmessung oder Kombiniert) - gerade wenn der KFA niedrig wird.

Meine Körperfettwaage ist mit kombinierter Hand- und Fußmessung mit der ich mich täglich im selben "Zustand" wiege. Trotzdem habe ich eine Caliperzange, wenn ich's genauer wissen will :-) man muss den Aufwand ja nicht täglich machen.

Caliperzange ist auch äußerst ungenau, bis zu 15%. Hatte mit der Zange schon eine KFA von 4,9% An sich ist die Messmethode egal, da alles ungenau ist, sogar einen Dexascan kannst du vergessen. Die Methoden taugen nur um eine Tendenz zu zeigen.