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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wiedereinstieg nach Schlüsselbeinbruch
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Alt 22.10.2016, 22:33   #30
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Kurze Zwischenstandsmeldung (falls hier später mal jemand reinliest):

Laufen zwei Wochen nach OP ohne Probleme.

Erste Schwimmeinheit 4 Wochen post OP: 1000m je 25m Brust / Kraul (im Wechsel) lief auch erstaunlich gut.

Bisher dreimal im Wasser (drei Tage hintereinander ): wegen Knieproblemen durch erste Brusteinheit inzwischen nur noch Kraul. Klappt super! Wenn auch mit dem einem Arm nur mit halber Kraft.

Die (gebrochenen) Rippen merke ich noch, die Platte am Schlüsselbein aber fast gar nicht.

Alles wird gut!
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