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Suchen: Beiträge von: Pippi
Forum: Radfahren Gestern, 22:30
Antworten: 165
Hits: 50.025
Erstellt von Pippi
Den Stryd kann man auch koppeln und es werden die...

Den Stryd kann man auch koppeln und es werden die Wattwerte angezeigt.
Theoretisch auch möglich für Laufen auf dem Laufband, (ausser man schleppt draussen sein Handy mit) ;)
Forum: Material: Laufen Gestern, 22:27
Antworten: 253
Hits: 48.154
Erstellt von Pippi
Kenne die Uhr nicht. Aber vielleicht ist das...

Kenne die Uhr nicht. Aber vielleicht ist das ganze unter IQ Apps (ist bei der Sportartauswahl zu finden) , dann wäre es aber kein Datafeld.
Forum: Triathlon allgemein Gestern, 22:05
Antworten: 2
Hits: 287
Erstellt von Pippi
Ein cooles Rennen hast du dir ausgesucht. Kenne...

Ein cooles Rennen hast du dir ausgesucht.

Kenne die Pläne von Triathlon Szene nicht.
In der Wettkampfwoche etwas rausnehmen würde ich sicher auch.
Kannst du im Sommer noch Urlaub für einen...
Forum: Radfahren 09.12.2018, 20:47
Antworten: 22
Hits: 1.241
Erstellt von Pippi
@reanimator :Blumen: Also wenn man so starke...

@reanimator :Blumen: Also wenn man so starke Werte hat, sollte man genug Lebens/Trainingserfahrung haben um diese Fragen selber zu beantworten.
Forum: Trainings-Blogs 09.12.2018, 20:43
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
Habe mal die Rennberichte bei der Homepage...

Habe mal die Rennberichte bei der Homepage aktualistiert.
Weitere werden folgen:

Intervall Duathlon (http://stefanmarty.ch/27-05-2018-intervall-duathlon.html)
Klubrennen...
Forum: Trainings-Blogs 25.11.2018, 22:24
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
Nein, meine jetzige Ernährungsstrategie (morgens...

Nein, meine jetzige Ernährungsstrategie (morgens z.B.nur Eiweiss/Fett ) habe ich nicht von Joe Cross. Vor den Trainingseinheiten und während futtere ich dann genug Kohlenhydrate. Den er sagt, "leere"...
Forum: Trainings-Blogs 25.11.2018, 22:14
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
Besten Dank.:Blumen:

Besten Dank.:Blumen:
Forum: Themenvorschläge 25.11.2018, 16:09
Antworten: 1
Hits: 406
Erstellt von Pippi
Sprünge / Plyometric Workouts

Habe noch nichts im Filmarchiv gefunden.

Trainings von Sprünge/ Pylometric Workouts kommen immer mehr auf.
Würde ich interessant finden.
Forum: Trainings-Blogs 25.11.2018, 16:03
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
5 Tage nach dem Marathon habe ich mit einem...

5 Tage nach dem Marathon habe ich mit einem Reboot nach Joe Cross begonnen.

Das hiess etwa 8 Glässer von Frucht/Gemüsesmoothie /Saft etwas aufgepeppt mit Nüssen oder Mandel/Kokosmilch (um nicht zu...
Forum: Material: Laufen 15.11.2018, 19:06
Antworten: 253
Hits: 48.154
Erstellt von Pippi
3 und 5sek geht mit diesem...

3 und 5sek geht mit diesem Datafeld:

https://www.vermail.nl/datarun-plus/?page=1

Aber ich frage mich, was das bringt. 3, 5, und 10 Sekunden.

Ohne Foodpood wird die ungenaue Pace einfach gerundet....
Forum: Radfahren 14.11.2018, 21:03
Antworten: 165
Hits: 50.025
Erstellt von Pippi
Vielleicht...

Vielleicht sowas:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLQtJlJLMKRoYLo9Uqr2EkYrmdE-vXCt_V

Musik und Video ist dabei.
Forum: Trainings-Blogs 04.11.2018, 21:54
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
Ja stimmt, nächstes Jahr werde ich 40 ;)

Ja stimmt, nächstes Jahr werde ich 40 ;)
Forum: Trainings-Blogs 04.11.2018, 21:28
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
Besten Dank. Man muss keine Monsterumfänge machen...

Besten Dank. Man muss keine Monsterumfänge machen um eine solche Zeit zu laufen. Bin in den letzten 7 Wochen im Schnitt 54 Laufkilometer gelaufen.




:Lachanfall: Ja, kann man auch so sagen.
Forum: Trainings-Blogs 04.11.2018, 20:11
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
So Bericht ist fertig vom Marathon: Heute war...

So Bericht ist fertig vom Marathon:


Heute war ich beim Lago Maggiore Marathon in Verbania. Da ich in der Non Competition Categorie startete, welche 5min nach dem Feld startete (für die Competition,...
Forum: Trainings-Blogs 04.11.2018, 17:58
Antworten: 669
Hits: 100.610
Erstellt von Pippi
uuui :dresche Ich war schon lange nicht mehr...

uuui :dresche

Ich war schon lange nicht mehr aktiv in meinem Blog. Muss da mal was nachholen.
Auch meine Homepage.

Es waren ein paar gute Wettkämpfe dabei.

Werde in nächster Zeit...
Forum: Triathletisches 03.11.2018, 12:58
Antworten: 147
Hits: 35.744
Erstellt von Pippi
Reden Das war ein Kompromis. Ryf wollte Od, Sutton LD....

Das war ein Kompromis. Ryf wollte Od, Sutton LD. Also beide. ;) .
Forum: Triathletisches 03.11.2018, 09:28
Antworten: 147
Hits: 35.744
Erstellt von Pippi
Vielleicht ist es ja auch was psychisches was die...

Vielleicht ist es ja auch was psychisches was die Probleme mit der Achillesehne verursacht. Achillesehne steht mit loslassen im Zusammenhang.




Ja, sehe ich auch so. War nicht ein ernstgemeinter...
Forum: Triathletisches 02.11.2018, 17:23
Antworten: 147
Hits: 35.744
Erstellt von Pippi
Geraten. Wäre aber eine spannende Kiste.

Geraten. Wäre aber eine spannende Kiste.
Forum: Triathletisches 02.11.2018, 17:09
Antworten: 147
Hits: 35.744
Erstellt von Pippi
Brett Sutton

Brett Sutton
Forum: Radfahren 01.11.2018, 20:31
Antworten: 165
Hits: 50.025
Erstellt von Pippi
Ja, habe 2 Monate. Schick mir eine PN mit...

Ja, habe 2 Monate. Schick mir eine PN mit emailadresse

Habe gerade gesehen, dass nach dem Gratismonat für Bentus immer noch 2 Gratismonate verfügbar sind.

Finde Trainerroad sehr gut zum...
Forum: Laufen 31.10.2018, 19:23
Antworten: 23
Hits: 2.002
Erstellt von Pippi
Ja hört man auf dem Laufband ganz gut, dass man...

Ja hört man auf dem Laufband ganz gut, dass man leiser ist, wenn man die Schrittfrequenz erhöht. Damit auch schonender.
Forum: Triathletisches 31.10.2018, 18:02
Antworten: 298
Hits: 62.016
Erstellt von Pippi
Frederic hatte meine Stimme.

Frederic hatte meine Stimme.
Forum: Trainings-Blogs 28.10.2018, 19:59
Antworten: 969
Hits: 108.722
Erstellt von Pippi
Hört sich gut an. Habe ja deine...

Hört sich gut an. Habe ja deine Berglaufqualitäten schon live erlebt, wo du noch nicht so lange mit dem Laufen wieder eingesetzt hast.

Machst du noch Saisonpause oder ziehst du es mehr oder weniger...
Forum: Sonstiges Training 28.10.2018, 19:55
Antworten: 77
Hits: 6.523
Erstellt von Pippi
Kommt sicher auf die Intensität an vom Training....

Kommt sicher auf die Intensität an vom Training. Hier wird es nicht empfohlen:
https://www.youtube.com/watch?v=5TC7pSNVmdM&t=




Ich denke für das reine Krafttraining sollte man nach 30-45min durch...
Forum: Laufen 23.10.2018, 22:11
Antworten: 108
Hits: 10.133
Erstellt von Pippi
Also wenn ich einbeinig auf dem Vorfuss stehe und...

Also wenn ich einbeinig auf dem Vorfuss stehe und ich mich mit Hilfe den Zehen auf und ab bewege, empfinde ich, dass dies ziemlich Kraft braucht. Das ganze kommt in Schwung, weil man eine Vorlage...
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