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Forum: Sonstiges

19.06.2014, 22:10

Antworten: 44

Ich brauche Likes..... Bitteeeeee....

Hits: 7.486

Erstellt von Moew

Und noch weiter vorn... ;)

Und noch weiter vorn... ;)

Forum: Sonstiges

03.03.2013, 11:05

Antworten: 12

Neu-Paderborner erbittet Tipps

Hits: 3.284

Erstellt von Moew

Habe ich mir direkt mal angeschaut, werde ich...

Habe ich mir direkt mal angeschaut, werde ich dann wohl dieses Jahr mitmachen, da es genau in meiner Urlaubszeit liegt, danke für den Tipp :)

Forum: Sonstiges

02.03.2013, 19:26

Antworten: 12

Neu-Paderborner erbittet Tipps

Hits: 3.284

Erstellt von Moew

Dieses Jahr wohl eher nicht wie ich mitbekommen...

Dieses Jahr wohl eher nicht wie ich mitbekommen habe :(
Habe auch vor 2 Jahren dort mitgemacht und war mein 2. Triathlon, fand ich schon sehr gut organisiert.
Schade drum.

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

31.05.2010, 17:25

Antworten: 115

Paderborner City Triathlon

Hits: 25.645

Erstellt von Moew

Das kenn ich :D War auf Bahn 6... beim 1....

Das kenn ich :D War auf Bahn 6... beim 1. Start... sollte als 6. starten... und als 4. kam ich ausem Wasser, weil die Zeiten gar nicht gepasst haben, dass Wetter war beim Radfahren eecht ein Problem...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

29.05.2010, 16:02

Antworten: 115

Paderborner City Triathlon

Hits: 25.645

Erstellt von Moew

Jooo, ich bin auch dabei :) Wird bestimmt super,...

Jooo, ich bin auch dabei :) Wird bestimmt super, nur auf den Wettergott müssen wir hoffen :)

Freu mich auch schon total

MfG MoeW

Forum: Triathlon allgemein

06.05.2010, 20:08

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

seit einem halben Jahr mal wieder schwimmen...

seit einem halben Jahr mal wieder schwimmen gewesen.. Bekomme komischerweise immer Krämpfe beim schwimmen, sonst nirgendwo...
Naja 800 m mit 5 x50 m schnell

MfG

Forum: Ernährung und Gesundheit

15.04.2010, 20:56

Antworten: 12

Wieviel kcal pro Tag

Hits: 4.028

Erstellt von Moew

Also ich esse so viel ich will. Sieht man leider...

Also ich esse so viel ich will. Sieht man leider auch ein bisschen an meinem Gewicht :P 1.85, 81kg, aber ich kann den Versuchungen einfach nicht auf Dauer widerstehen und so esse ich halt was mir vor...

Forum: Triathlon allgemein

13.04.2010, 18:56

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Gleiche eine Stunde Spinning und dann nach Hause...

Gleiche eine Stunde Spinning und dann nach Hause laufen so 10-15 Minuten :). Gestern und vorgestern jeweils ne Stunde laufen

Forum: Triathlon allgemein

06.04.2010, 22:04

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Erst 15km mit dem Mountainbike durch die Egge....

Erst 15km mit dem Mountainbike durch die Egge. Schön gemütlich

Und heute Abend dann noch mal eine gute Stunde mit meinem Bruder laufen :)

MfG

Forum: Triathlon allgemein

02.04.2010, 16:44

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Von Bielefeld nach Bad Driburg mittem MTB durch...

Von Bielefeld nach Bad Driburg mittem MTB durch den Wald.
70km 1600 hm und schönes Wetter :).

Und jetzt total k.o.

MfG

Forum: Triathlon allgemein

31.03.2010, 09:49

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Gestern Abend nach der Arbeit, 2km einlaufen...

Gestern Abend nach der Arbeit, 2km einlaufen 2x200 und 5x100 mit Trabpausen, und dann wieder 2km auslaufen.
War mal was ganz anderes, weil ich sonst immer nur gleichmäßig gelaufen bin :P

MfG

Forum: Triathlon allgemein

12.03.2010, 21:19

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

1 Stunde Spinning. Hart aber sehr schön ;)

1 Stunde Spinning.

Hart aber sehr schön ;)

Forum: Triathlon allgemein

09.03.2010, 10:11

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Das laufen in den Freistunden war super,...

Das laufen in den Freistunden war super, strahlend blauer himmel, bei 10 cm Schnee. Einfach schön! Nur das Eis war ein bisschen gefährlich :P

Forum: Triathlon allgemein

09.03.2010, 08:52

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

3 Freistunden, jetzt erstmal nen Stündchen...

3 Freistunden, jetzt erstmal nen Stündchen gemütlich laufen...

Heute Abend dann nochmal ne Stunde Spinning alles was geht :)

Forum: Sonstiges Training

08.03.2010, 22:30

Antworten: 711

Liegestütz-Challenge ab 06.12.2009

Hits: 76.475

Erstellt von Moew

37.341+20 = 37.361

37.341+20 = 37.361

Forum: Triathlon allgemein

08.03.2010, 15:45

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Heute Abend 1h30 Langhanteltraining im...

Heute Abend 1h30 Langhanteltraining im Fitnessstudio.

Forum: Triathlon allgemein

02.03.2010, 14:03

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Heute nen Stündchen gemütlich laufen.... und...

Heute nen Stündchen gemütlich laufen....

und heute Abend dann 1 Stunde Spinning :):)

Forum: Triathlon allgemein

27.02.2010, 19:58

Antworten: 1.679

Wer trainiert heute was?

Hits: 193.973

Erstellt von Moew

Gestern 1 Stunde Spinning. Heute dann 40...

Gestern 1 Stunde Spinning.

Heute dann 40 minuten sehr schneller Lauf mit meinem Bruder als Motivation, und zur Schweinehundüberwindung

Forum: Laufen

22.11.2009, 14:01

Antworten: 140

100/100 2.0/ Authentifizierung

Hits: 20.522

Erstellt von Moew

Klappt jetz vielen Dank :):) Dann gehe ich...

Klappt jetz vielen Dank :):)

Dann gehe ich jetzt gleich mal los :)

Forum: Laufen

21.11.2009, 09:20

Antworten: 140

100/100 2.0/ Authentifizierung

Hits: 20.522

Erstellt von Moew

Ich kann immer noch nichts verändern. Habe ich...

Ich kann immer noch nichts verändern. Habe ich das so verstanden da Joerg mir noch eine e-mail zurückschickt, wenn ja habe ich noch keine bekommen :). Und wenn ja könnest du das bite machen

MfG

Forum: Laufen

19.11.2009, 22:22

Antworten: 140

100/100 2.0/ Authentifizierung

Hits: 20.522

Erstellt von Moew

Also ich bin eingeloggt, und benutze auch den...

Also ich bin eingeloggt, und benutze auch den Link, und wenn ich dann auf die Zeilen von "MoeW" klicke, ist oben in der "menü" leiste nur File, View und Help anklickbar, das andere ist alles...

Forum: Laufen

19.11.2009, 22:05

Antworten: 140

100/100 2.0/ Authentifizierung

Hits: 20.522

Erstellt von Moew

Genau so geht's, mir auch. Ich glaube du hast es...

Genau so geht's, mir auch. Ich glaube du hast es besser ausgedrücht :P

Forum: Laufen

19.11.2009, 21:37

Antworten: 140

100/100 2.0/ Authentifizierung

Hits: 20.522

Erstellt von Moew

Mal noch ne Frage, stehe jetzt schon in der...

Mal noch ne Frage, stehe jetzt schon in der Liste, wollte meine "Zeilen" jetzt ein wenig bearbeiten, wie kann ich das machen, kenne mich damit nicht aus, habe mich bei meinem Google konto eingeloggt,...

Forum: Laufen

12.11.2009, 20:03

Antworten: 140

100/100 2.0/ Authentifizierung

Hits: 20.522

Erstellt von Moew

Nochmal eine Frage, (sry wenn sie schon gestellt...

Nochmal eine Frage, (sry wenn sie schon gestellt wurde). Nen Googlemail konto brauche ich nicht ? kann auch mit web.de adresse oder so machen ?

MfG

Forum: Laufen

02.11.2009, 20:58

Antworten: 123

100/100 2.0/Die Liste

Hits: 16.781

Erstellt von Moew

1.Joerg aus Hattingen 2.Mad...

1.Joerg aus Hattingen
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