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Suchen: Beiträge von: Duafüxin
Forum: Laufen Heute, 09:43
Antworten: 50
Hits: 2.405
Erstellt von Duafüxin
Grundsätzlich musst Du viel probieren. Gerade was...

Grundsätzlich musst Du viel probieren. Gerade was Pläne und Ernährung angeht.
Es gibt kein Patentrezept.
Große Fehler hast Du schon mal nicht gemacht und im Grunde kannst Du mit dem was Du erreicht...
Forum: Laufen Heute, 08:51
Antworten: 50
Hits: 2.405
Erstellt von Duafüxin
Das war die erste Auflage, noch in englisch. Da...

Das war die erste Auflage, noch in englisch.
Da gabs die Marathonpläne A,B und C.
Welchen ich da genommen hab, weiß ich nicht mehr.
Ist schon 10 - 12 Jahre her.
Aber die schnellen Parts bei den LL...
Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:45
Antworten: 2.213
Hits: 224.527
Erstellt von Duafüxin
Nicht immer! Die Tochter, meines Cousins, damals...

Nicht immer! Die Tochter, meines Cousins, damals (vor 21 Jahren) 3 jährig hat sich voll in den Porsche 944 verknallt und hat gesagt, wenn sie Autofahren darf, will sie den in Pink haben.
Ihr Vater...
Forum: Laufen Heute, 07:50
Antworten: 50
Hits: 2.405
Erstellt von Duafüxin
In gewisser Weise trainiert man im Plan schon das...

In gewisser Weise trainiert man im Plan schon das Gefühl für das Pacing.
Bei dem Pacing Ratschlag schreibt er ja, dass man ab km 25 alles raushauen soll was geht (nicht hauen, wenns erst ab km 28...
Forum: Laufen Gestern, 11:02
Antworten: 50
Hits: 2.405
Erstellt von Duafüxin
Ist immer ne schlechte Idee Pläne und...

Ist immer ne schlechte Idee Pläne und Berechnungen mit einander zu mischen.

Wie gut, dass Du nicht den Jack Daniels Rechner genommen hast, da hättest Du dann 3:0X laufen müssen ;)
Forum: Trainings-Blogs 18.09.2018, 06:22
Antworten: 473
Hits: 31.617
Erstellt von Duafüxin
Grandios!

Grandios!
Forum: Trainings-Blogs 17.09.2018, 12:39
Antworten: 1.044
Hits: 119.950
Erstellt von Duafüxin
Ist das nicht das Motto (also das umgekehrte) der...

Ist das nicht das Motto (also das umgekehrte) der 800m und 1500m Läufer?

Glückwunsch an den erfolgreichen Haushalt :Blumen:
Forum: Laufen 17.09.2018, 12:12
Antworten: 110
Hits: 11.525
Erstellt von Duafüxin
Nee, die Aussage war auch nur auf M bezogen und...

Nee, die Aussage war auch nur auf M bezogen und ich meine sie auch so ähnlich mal aus Gebreselassies (schreibt der sich so?) Mund gehört zu haben.
Forum: Laufen 17.09.2018, 11:04
Antworten: 110
Hits: 11.525
Erstellt von Duafüxin
Weil es aus finanziellen Gründen schlauer...

Weil es aus finanziellen Gründen schlauer ist öfter den WR zu knacken als nur einmal.
Forum: Trainings-Blogs 17.09.2018, 10:49
Antworten: 473
Hits: 31.617
Erstellt von Duafüxin
Puh, das haste aber spannend gemacht! Herzlichen...

Puh, das haste aber spannend gemacht!

Herzlichen Glückwunsch!

Kannste den Spargel nicht delegieren für nächstes Jahr?
Forum: Sendungen 13.09.2018, 08:42
Antworten: 1.315
Hits: 262.712
Erstellt von Duafüxin
Wars auch, mal guggen ob ich nochn Bericht...

Wars auch, mal guggen ob ich nochn Bericht schreib.
Konnte sogar mal von Bergen runter knipsen, die ich bisher nur in Wolken verhüllt kannte.

Sorry für OT
Forum: Sendungen 13.09.2018, 06:33
Antworten: 1.315
Hits: 262.712
Erstellt von Duafüxin
Bist Du von allen guten Geistern verlassen?...

Bist Du von allen guten Geistern verlassen? :dresche

@TriaSeven: Das Leben (für die zwei Wochen) bestand aus Radfahren, Essen und Schlafen.
Ich kann sehr gut auf Durchzug stellen und alles an mir...
Forum: Trainings-Blogs 13.09.2018, 06:20
Antworten: 473
Hits: 31.617
Erstellt von Duafüxin
Sooo alt bist Du schon? Du siehst viel jünger...

Sooo alt bist Du schon?

Du siehst viel jünger aus :bussi: :bussi:
Forum: Sendungen 12.09.2018, 09:50
Antworten: 1.315
Hits: 262.712
Erstellt von Duafüxin
Das kann ich auch, aber ich kanns auch zugeben,...

Das kann ich auch, aber ich kanns auch zugeben, dass ich nicht ins Ziel gekommen bin.
Und nichts desto trotz macht mir das, was ich mache Spaß (und das obwohl ich ne lahme Krücke bin)
Forum: Sendungen 12.09.2018, 09:30
Antworten: 1.315
Hits: 262.712
Erstellt von Duafüxin
Ja, ich weiß jetzt viel über Schafe, dem...

Ja, ich weiß jetzt viel über Schafe, dem schottischen Schafzüchter sei Dank :Blumen:

Über Bremsbelege von Diskbrakes und wie Scheisse DI2 sind, wenn sie im Urlaub kaputtgehen und wie hyppsch die...
Forum: Sendungen 12.09.2018, 09:25
Antworten: 1.315
Hits: 262.712
Erstellt von Duafüxin
Ich habe 10 Tage gedacht, er hätte alle IMs...

Ich habe 10 Tage gedacht, er hätte alle IMs gefinisht, von denen er so redet. Jede Minute jedes WK hat er ausführlichst beschrieben, nur dass er nie ins Ziel gekommen ist. Wäre ja auch nicht schlimm,...
Forum: Sendungen 12.09.2018, 08:35
Antworten: 1.315
Hits: 262.712
Erstellt von Duafüxin
Neulich, in den Pyrenäen hab ich nen Ami...

Neulich, in den Pyrenäen hab ich nen Ami getroffen, alles an dem war alles IM. Shirt, Aufkleber auf Radkoffer, Rucksack, Tasche. Alles worüber er sprach war Triathlon (in gewisser weise noch OK, ABER...
Forum: Trainings-Blogs 12.09.2018, 08:26
Antworten: 2.213
Hits: 224.527
Erstellt von Duafüxin
Der nächste Sommer wird eiskalt, alle werden sich...

Der nächste Sommer wird eiskalt, alle werden sich nach diesem wunderbaren BlaualgenSommer sehnen.

@ Pantone: :Huhu: ich würde nicht gerne in HH wohnen. Ja, die Stadt hat einen gewissen Flair, aber...
Forum: Trainings-Blogs 11.09.2018, 11:56
Antworten: 473
Hits: 31.617
Erstellt von Duafüxin
Denn man tau! :cool:

Denn man tau! :cool:
Forum: Powerman Zofingen 11.09.2018, 09:39
Antworten: 50
Hits: 3.665
Erstellt von Duafüxin
Und weil man als Normalo recht weit hinten im...

Und weil man als Normalo recht weit hinten im Feld ist, was die meisten nicht mögen.
Forum: Powerman Zofingen 10.09.2018, 12:20
Antworten: 50
Hits: 3.665
Erstellt von Duafüxin
Pippi, danke für den Bericht und herzlichen...

Pippi, danke für den Bericht und herzlichen Glückwunsch. :Blumen:

Falls ich mal wieder laufen kann, würde ich gerne beim nächsten Wechsel in die neue AK auch gerne nochmal dort starten.
War immer...
Forum: Andere Distanzen 10.09.2018, 12:16
Antworten: 12
Hits: 782
Erstellt von Duafüxin
Ich weiss von einer Laufkollegin aus meinem...

Ich weiss von einer Laufkollegin aus meinem Verein, die auch öfter in Italien Läufe mit macht, dass sie Mitglied in einem italienischen Verein geworden ist, damit sie problemlos melden und starten...
Forum: Sonstiges 23.08.2018, 14:37
Antworten: 68
Hits: 3.864
Erstellt von Duafüxin
Neee, man kann auch ohne Allergie Katzen nicht...

Neee, man kann auch ohne Allergie Katzen nicht mögen! ;)
Forum: sonstige 23.08.2018, 13:39
Antworten: 52
Hits: 4.612
Erstellt von Duafüxin
Euch beiden herzlichen Glückwunsch und vielen...

Euch beiden herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für die tollen Berichte! :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 23.08.2018, 11:35
Antworten: 2.213
Hits: 224.527
Erstellt von Duafüxin
Herrlich! :Lachanfall:

Herrlich! :Lachanfall:
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