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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Stahlhase

Forum: Material: Bike

29.08.2018, 12:39

Antworten: 36

Rahmen auf Maß, auf was kommts an?

Hits: 5.106

Erstellt von Stahlhase

ein Gedanke zum Rohrdurchmesser: am Ende zählt ja...

ein Gedanke zum Rohrdurchmesser:
am Ende zählt ja der Kompromiss aus Optik (größere Rohrdurchmesser sehen für viele moderner und schicker aus) und dem Flex (Komfort), je größer der Durchmesser desto...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

20.08.2018, 15:33

Antworten: 28

1000 Herzen Triathlon Essen

Hits: 15.416

Erstellt von Stahlhase

war gestern auch auf der Sprintdistanz. Schöne...

war gestern auch auf der Sprintdistanz.

Schöne Veranstaltung, tolle Location, schöne Strecken, nette Helfer, also ein schöner Wettkampf, ich komme wieder. Danke an Organisatoren und Helfer.

Ein...

Forum: Themenvorschläge

07.05.2015, 11:21

Antworten: 70

Übertraining, Burnout, kurz vor Licht aus

Hits: 107.092

Erstellt von Stahlhase

Eine weitere Facette ist ja auch "Wann wird...

Eine weitere Facette ist ja auch "Wann wird es mir persönlich zu viel", das äußert sich auch gerne in schlechterer Laune..., auch wenn das weit weg ist von Übertraining und Burnout ist. Ignoriert man...

Forum: Radfahren

15.04.2015, 12:28

Antworten: 109

Willkommen in der Fahrbahnmitte!

Hits: 15.789

Erstellt von Stahlhase

Deckt sich n i c h t mit meinen Erfahrungen. Ich...

Deckt sich n i c h t mit meinen Erfahrungen. Ich fahre auch deutlich auf der Strasse, 80 cm. Faustregel: Du wirst mit dem gleichen Abstand den Du selbst zur Strassenseite hälst überholt, machst Du...

Forum: Schwimmen

05.11.2014, 12:17

Antworten: 7

Schwindel beim Wasserausstieg

Hits: 3.163

Erstellt von Stahlhase

und da insbesondere vom kalten Wasser. Wettkampf...

und da insbesondere vom kalten Wasser. Wettkampf oft Freiwasser = in Deutschland oft kaltes Wasser.
Bei mir helfen Ohrstöpsel. Einfach mal probieren.

Forum: Schwimmen

29.07.2014, 14:35

Antworten: 18

Mir wird schlecht beim Ausstieg...

Hits: 6.361

Erstellt von Stahlhase

kann auch die Folge von Schwindel durch kaltes...

kann auch die Folge von Schwindel durch kaltes Wasser am Gleichgewichtsorgan im Ohr sein, da helfen bei mir Ohrenstöpsel.

Forum: Triathlon allgemein

29.08.2013, 12:51

Antworten: 74

Triathlon an den Nagel hängen - oder doch nicht?

Hits: 13.270

Erstellt von Stahlhase

Ich glaube auch dass man sich genau Gedanken...

Ich glaube auch dass man sich genau Gedanken machen muss wie die Einschätzung Aufwand-Ergebnis für einen persönlich ist.

Mir hilft es viel wenn ich meinen Sport Triathlon als eine der drei...

Forum: Ernährung und Gesundheit

04.07.2013, 11:45

Antworten: 18

Problem Fußgelenk/Wade: Hat jemand Ideen?

Hits: 7.897

Erstellt von Stahlhase

Hallo, Aussage von Marc74 kann ich aus eigener...

Hallo,
Aussage von Marc74 kann ich aus eigener Erfahrung voll unterstützen, bei mir wars allerdings ein Bruch des Sprunggelenks, der mir 12 Mon. danach ähnliche Probleme bescherte. FDM-Behandlung,...

Forum: Laufen

10.04.2013, 13:05

Antworten: 23

Toter beim Halbmarathon

Hits: 9.738

Erstellt von Stahlhase

[QUOTE=schoppenhauer;891457]gefällt Das Zitat...

[QUOTE=schoppenhauer;891457]gefällt

Das Zitat daraus spricht mich auch an

"Laufen ist gefährlich - Atmen aber auch

Millionen Menschen kennen die Vorzüge einigermaßen regelmäßiger Bewegung,...

Forum: Ernährung und Gesundheit

08.04.2013, 12:25

Antworten: 35

Hörsturz und Probleme mit den Ohren beim Sport

Hits: 9.094

Erstellt von Stahlhase

Ich habe im direkten Umfeld das Thema Tinnitus...

Ich habe im direkten Umfeld das Thema Tinnitus mitbekommen, da wurde auch zunächst die Thematik Stress diskutiert, die sicherlich auch eine Rolle spielt, letzlich war es dann doch eine Schwäche in...

Forum: Material: Schwimmen

02.04.2013, 13:23

Antworten: 51

Brillenträger - ein Problem?

Hits: 19.289

Erstellt von Stahlhase

Ich habe eine Schwimmbrille mit optischen Gläsern...

Ich habe eine Schwimmbrille mit optischen Gläsern (gibts in verschiedene Stärken), Aquashere Eagle heißt die. Funktioniert gut, ohne käme ich nicht klar, Orientierung und auch das Schwimmerlebnis...

Forum: Material: Bike

01.02.2013, 12:38

Antworten: 17

(Straßen-)Renntauglicher Cyclocrosser?

Hits: 3.947

Erstellt von Stahlhase

Ich habe auch diesen Weg vor einigen Jahren...

Ich habe auch diesen Weg vor einigen Jahren gewählt, also einen Crosser (Rose) als erstes Rad. Gehen tut das auch, zumal die i.d. Regel kompaktere Sitzposition auch die Montage von Lenkerextensions...

Forum: Laufen

02.11.2012, 12:53

Antworten: 45

1km Zeit im Vergleich zu 10km Wettkampf

Hits: 8.233

Erstellt von Stahlhase

[QUOTE=dominik_bsl;826160]Vielleicht sollte der...

[QUOTE=dominik_bsl;826160]Vielleicht sollte der TE auch mal über 2000er nachdenken. 6x 1000 ist einfach zu kurz....

Was bei mir ganz gut funktioniert ist 5* 1000m, dann KM 6-7 zusammen als 2000er...

Forum: Material: Schwimmen

11.06.2012, 19:00

Antworten: 20

Neo scheuert am Hals

Hits: 8.123

Erstellt von Stahlhase

Ich denke, dass Scheuern auch eine Frage der...

Ich denke, dass Scheuern auch eine Frage der jeweiligen Empfindlichkeit ist und nicht grundsätzlich gilt: Neo der "gut" sitzt scheuert nicht. Meine Lösung, vaseline funktionierte bei mir nicht: Buff...

Forum: Material: Schwimmen

21.05.2012, 12:35

Antworten: 8

Neo Philosophie - Frage zu 2XU

Hits: 6.087

Erstellt von Stahlhase

das einzige was hilft ist ausprobieren im Wasser,...

das einzige was hilft ist ausprobieren im Wasser, ich hatte auch von 2XU den Team und den Comp probiert, bin jeweils 400m geschwommen, und danach war klar, Comp geht bei mir besser, fühlt sich besser...

Forum: Triathlon allgemein

18.04.2012, 12:38

Antworten: 70

Was hat euch der Sport gegeben?

Hits: 16.792

Erstellt von Stahlhase

Für mich ist der zentrale Punkt: Ein neues,...

Für mich ist der zentrale Punkt: Ein neues, besseres Verständnis für Lebensbalance.

Triathlon als optimale Balance zwischen 3 Sportarten übertragen auf das Übereinanderbekommen von Familie, Beruf...

Forum: Material: Bike

12.04.2012, 12:49

Antworten: 17

Fragen zur Rad-Umrüstung (MBT)

Hits: 3.524

Erstellt von Stahlhase

fahre mein altes Stahl-Hardtail auch auf den...

fahre mein altes Stahl-Hardtail auch auf den beschriebenen Untergründen (das ist mein Wintertraining) und habe gute Erfahrungen mit dem

Schwalbe Marathon Plus Tour

gemacht. Grip gut, läuft...

Forum: Material: Schwimmen

09.03.2012, 18:09

Antworten: 46

Welche Schwimmbrille gegen Augenringe?

Hits: 29.851

Erstellt von Stahlhase

Und was machen die Kurzsichtigen? Da gibt es...

Und was machen die Kurzsichtigen? Da gibt es wenig Auswahl - ich war froh mit meiner aquashere eaglemit optischen Gläsern ein ganz neues Seh- und Schwimmgefühl zu haben (im See mal was zu sehen war...

Forum: Schwimmsport

22.01.2012, 15:39

Antworten: 17

Kreislaufprobleme!

Hits: 16.131

Erstellt von Stahlhase

Meinem Vorredner kann ich nur beipflichten, ist...

Meinem Vorredner kann ich nur beipflichten, ist bei mir bis bestimmt 20°C so, ist aber mit Ohrstöpseln gut zu lösen, auch im Wettkampf, seitdem taumele ich nicht mehr durch die...

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.01.2012, 15:41

Antworten: 17

Fraktur Sprunggelenk

Hits: 8.164

Erstellt von Stahlhase

Danke an Hafu und PippiLangstrumpf, das hilft mir...

Danke an Hafu und PippiLangstrumpf, das hilft mir ein schärferes Bild zu bekommen.

@ hafu Umstellung auf flache Schuhe war ich mittendrin, da werde ich in jedem fall weitermachen, wobei Dein Aspekt...

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.01.2012, 14:34

Antworten: 17

Fraktur Sprunggelenk

Hits: 8.164

Erstellt von Stahlhase

Gibt es Hinweise zu den Fragen im Vorpost, müsste...

Gibt es Hinweise zu den Fragen im Vorpost, müsste doch dem ein oder anderen schon mal so gegangen sein nach Verletzung nach 10 Wochen wiedermit dem Laufen anzufangen...

Gruß Stahlhase

Forum: Ernährung und Gesundheit

19.01.2012, 12:16

Antworten: 17

Fraktur Sprunggelenk

Hits: 8.164

Erstellt von Stahlhase

Optimaler Wiederaufbau

Aktueller Stand nach 8 Wochen:
erst 4 Wochen Gipsschiene+Krücken
dann 2 Wochen Orthtech-Schuh (versteifter Schuh), Krücken mit 20 kg Teilbelastung
zuletzt 2 Wochen Orthtech Schuh ohne Krücken...

Forum: Sonstiges Training

17.01.2012, 12:24

Antworten: 49

Krafttraining: Serienzahl, Pausenlänge?

Hits: 18.822

Erstellt von Stahlhase

Deine Fragen 1 und 2 des Ausgangsposts hatten...

Deine Fragen 1 und 2 des Ausgangsposts hatten mich vor einiger Zeit auch beschäftigt, ich habe dazu folgendes in den Weiten des Internets gefunden, inwieweit das neutral und schlüssig ist, musst Du...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.11.2011, 19:35

Antworten: 17

Fraktur Sprunggelenk

Hits: 8.164

Erstellt von Stahlhase

gutes Motto "gechillt nehmen", lasse...

gutes Motto "gechillt nehmen", lasse ich mal auf mich wirken...

Falls ich fragen darf in Deiner Signatur (Südtirol) bedeutet am liebsten in Südtirol oder was verbirgt sich dahinter? Für mich würds...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.11.2011, 17:10

Antworten: 17

Fraktur Sprunggelenk

Hits: 8.164

Erstellt von Stahlhase

Danke erstmal an alle Tippgeber für die...

Danke erstmal an alle Tippgeber für die hilfreichen Antworten, werde ich umsetzen. Eben Kontrolle, sehr starke Schwellung, aber keine OP notwendig (falls nächste Woche das Röntgenbild immernoch nicht...

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