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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Suchen: Beiträge von: ricofino
Forum: Sonstiges 16.02.2024, 21:01
Antworten: 638
Hits: 195.571
Erstellt von ricofino
Ich mache da nicht mehr mit. Ist mir zuviel Geld...

Ich mache da nicht mehr mit. Ist mir zuviel Geld auch wenn ich es mir locker leisten könnte.
Das ist nur noch ausgelegt möglichst hohen Gewinn zu machen. Irgendwann holen sie noch die Leichen aus...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 16.01.2024, 21:37
Antworten: 4.726
Hits: 808.279
Erstellt von ricofino
Wird wohl so kommen das Trump wieder Präsident...

Wird wohl so kommen das Trump wieder Präsident wird.
Und die europäische Politik wird dann wieder ganz überrascht sein.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 27.12.2023, 14:24
Antworten: 20
Hits: 2.759
Erstellt von ricofino
Ach Gottchen. Fähiger Politiker, Aber auch einer...

Ach Gottchen.
Fähiger Politiker,
Aber auch einer der ein Auge aufs Töchterchen und Schwiegersohn gehabt hat um die Tradition der Vetterchenwirtschaft fortzuführen.
Forum: Sonstiges 20.12.2023, 07:55
Antworten: 20
Hits: 8.981
Erstellt von ricofino
Auf Metal.de sind die jeweils besten 5 Alben 2023...

Auf Metal.de sind die jeweils besten 5 Alben 2023 der Stil Kategorien gelistet.
Die werden die nächsten Rolleneinheiten mal durchgehört.
Forum: Radsport 21.11.2023, 12:32
Antworten: 1.009
Hits: 313.065
Erstellt von ricofino
Ich hätte noch das Buch über Ulle von Sebastian...

Ich hätte noch das Buch über Ulle von Sebastian Moll " Jan Ullrich / Geschichte eines Tragischen Helden" anzubieten.
Das Buch ist in einem einwandfreien Zustand (nur von mir gelesen) und für 12 Euro...
Forum: Triathletisches 09.11.2023, 08:28
Antworten: 90
Hits: 40.725
Erstellt von ricofino
Sebi will nochmal eine Schwimmbestzeit raushauen!!

Sebi will nochmal eine Schwimmbestzeit raushauen!!
Forum: Sonstiges 30.10.2023, 13:53
Antworten: 6
Hits: 1.618
Erstellt von ricofino
Ich habe eher per Zufall vor 4 Wochen auf Pro7...

Ich habe eher per Zufall vor 4 Wochen auf Pro7 Maxx gezappt und bin bei einem Vorrundenspiel mit Südafrika hängen geblieben. Da an diesem Samstag meine deutlich bessere Hälfte aus war habe ich das...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 28.10.2023, 14:20
Antworten: 5
Hits: 1.069
Erstellt von ricofino
Ich habe nichts bekommen

Ich habe nichts bekommen
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 27.10.2023, 12:35
Antworten: 5
Hits: 1.069
Erstellt von ricofino
Wie fällt die Größe aus, bzw. welche Körpermaße...

Wie fällt die Größe aus, bzw. welche Körpermaße hast du?
Forum: Sonstiges 26.10.2023, 11:32
Antworten: 638
Hits: 195.571
Erstellt von ricofino
dann hoffe ich dass er am neuen Album...

dann hoffe ich dass er am neuen Album mitgearbeitet hat.
Forum: Ironman Hawaii 13.10.2023, 14:32
Antworten: 348
Hits: 65.475
Erstellt von ricofino
1. Phillip 2. Ryf 3. Sodaro

1. Phillip
2. Ryf
3. Sodaro
Forum: Triathletisches 12.09.2023, 11:30
Antworten: 494
Hits: 237.123
Erstellt von ricofino
In einer kurzen Sequenz in der Übertragung auf...

In einer kurzen Sequenz in der Übertragung auf der letzten Runde ( Kurz vor der Wende am Flughafen) war zu sehen dass Frodeno auch Lange angefeuert hat.
Vor Jahren als er Sanders von Platz eins...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 11.09.2023, 15:52
Antworten: 12.775
Hits: 1.995.845
Erstellt von ricofino
Vielleicht ist ja Starfriseur Udo Walz der...

Vielleicht ist ja Starfriseur Udo Walz der richtige, dann gehen die Spieler noch gestylter ins Spiel, Ergebnis ist eh egal.
Forum: Triathletisches 22.08.2023, 14:13
Antworten: 1.555
Hits: 430.473
Erstellt von ricofino
Ich sehe das ähnlich. Kniefälle hier gegenüber...

Ich sehe das ähnlich. Kniefälle hier gegenüber manchem Athleten kann ich nicht nachvollziehen.

K:B ist Profi, will seinen Olympia Titel verteidigen, also macht es Sinn ein Jahr vorher in Paris zu...
Forum: Ironman Hawaii 16.08.2023, 12:37
Antworten: 733
Hits: 305.502
Erstellt von ricofino
Ist das so? trubi78 oder wie auch immer, bitte...

Ist das so?

trubi78 oder wie auch immer, bitte um ein Statement hierzu....

Klugschnacker, falls das so ist, ist dir das doch auch bekannt, oder?

Wenn ja, ist das in Ordnung oder folgen da...
Forum: Radfahren 29.07.2023, 12:47
Antworten: 137
Hits: 30.889
Erstellt von ricofino
Wird sauinteressant heute, R. Bauernfeind traue...

Wird sauinteressant heute, R. Bauernfeind traue ich das Podium zu.
Forum: Radfahren 21.07.2023, 14:25
Antworten: 137
Hits: 30.889
Erstellt von ricofino
Beide topfit wäre es bis zur Vogesenetappe offen...

Beide topfit wäre es bis zur Vogesenetappe offen gewesen.

Nur mit einem geschwächten Immunsystem zum Einzelzeitfahren konnte er das Ruder nicht mehr rum reißen.
Forum: Radfahren 20.07.2023, 11:45
Antworten: 137
Hits: 30.889
Erstellt von ricofino
Ja, da war das geschmierte Brot noch was...

Ja, da war das geschmierte Brot noch was Wert.
Heute werden selbst frisch gebackene Pizza nicht mehr angenommen...
Forum: Radfahren 19.07.2023, 10:29
Antworten: 137
Hits: 30.889
Erstellt von ricofino
Im Studio nach dem rennen hieß es, das UAE mit...

Im Studio nach dem rennen hieß es, das UAE mit einem Vorteil von 5 Sekunden für den Radwechsel errechnet wurde, d.h. 15 Sekunden Zeitvorteil mit Bergrad minus 10 Sekunden Wechselzeit.
Forum: Radfahren 19.07.2023, 10:22
Antworten: 137
Hits: 30.889
Erstellt von ricofino
Dass das Zeitfahren in der Reihenfolge...

Dass das Zeitfahren in der Reihenfolge ausgegangen ist hätte man tippen können, alleine die Abstände sind auch für die Experten sehr überraschend.
Es scheint die Tour ist entschieden, Pogacar muss...
Forum: Radfahren 18.07.2023, 12:52
Antworten: 137
Hits: 30.889
Erstellt von ricofino
So unterschiedlich sind dann die Geschmäcker....

So unterschiedlich sind dann die Geschmäcker.
Die TDF Kommentatoren gefallen mir alle gut. Am Sonntag das erste mal in die ARD reingeschalten und auf Anhieb mit Nass/Wegmann nicht gut gefallen.
Kurz...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 17.07.2023, 11:47
Antworten: 22
Hits: 8.741
Erstellt von ricofino
Glückwunsch Kido, welche AK? Laut Garmin war die...

Glückwunsch Kido, welche AK?

Laut Garmin war die Schwimmstrecke 550m lang, eine Minute länger gebraucht als letztes Jahr. Rad lief gut trotz böigem Wind und der Lauf war über meinen Erwartungen...
Forum: Radfahren 15.07.2023, 10:35
Antworten: 22
Hits: 5.308
Erstellt von ricofino
Hausarzt oder Kardiologe? EKG gemacht?

Hausarzt oder Kardiologe?
EKG gemacht?
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 13.07.2023, 14:56
Antworten: 22
Hits: 8.741
Erstellt von ricofino
Startnummer 43

Startnummer 43
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 13.07.2023, 14:35
Antworten: 22
Hits: 8.741
Erstellt von ricofino
Bin das zweite mal nach letztem Jahr am Start,...

Bin das zweite mal nach letztem Jahr am Start, zum letzten mal in der AK50.
Letztes Jahr knapp unter 1:11h. Wenns bisschen schneller wäre bin ich zufrieden.
Platzierung mal sehen, die alten Säcke...
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Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt.
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