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4 Radtage Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
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Suchen: Beiträge von: irek
Forum: Wettkampfernährung 15.02.2024, 14:50
Antworten: 55
Hits: 45.095
Erstellt von irek
und der Code funktioniert immer noch :) DANKE...

und der Code funktioniert immer noch :)
DANKE FLACHY:liebe053:
Forum: Ironman Frankfurt 06.02.2024, 07:43
Antworten: 64
Hits: 34.756
Erstellt von irek
Danke. Dann schauen wir was dieses Jahr wird :)

Danke. Dann schauen wir was dieses Jahr wird :)
Forum: Ironman Frankfurt 05.02.2024, 12:22
Antworten: 64
Hits: 34.756
Erstellt von irek
an alle Frankfurt Starter :) Weisst jemand von...

an alle Frankfurt Starter :) Weisst jemand von euch, ob es Radstrecke Besichtigung in Frankfurt geben wird?
Forum: Material: Bike 09.01.2024, 14:35
Antworten: 25
Hits: 3.888
Erstellt von irek
also ich fahre die TRANSIRO INFINITO R1 KNIT und...

also ich fahre die TRANSIRO INFINITO R1 KNIT und TRANSIRO INFINITO R3 und bin auch happy mit denen. Kann nur empfehlen
Forum: Material: Laufen 31.12.2023, 08:58
Antworten: 1.811
Hits: 485.387
Erstellt von irek
also ich war positiv überrascht mit On Cloudboom...

also ich war positiv überrascht mit On Cloudboom Echo3
Hooka Rocket X3 war irgendwie nichts für mich.
VF3 3 war für mich ganz okay :)
Jetzt warte ich auf AF3 und vor allem auf SC Elite V4
Forum: Triathletisches 04.12.2023, 08:04
Antworten: 89
Hits: 23.839
Erstellt von irek
von mir auch gute Besserung:Blumen:

von mir auch gute Besserung:Blumen:
Forum: Sendungen 01.12.2023, 13:25
Antworten: 13
Hits: 7.671
Erstellt von irek
also normal 19:00

also normal 19:00
Forum: Material: Laufen 22.11.2023, 10:57
Antworten: 162
Hits: 38.006
Erstellt von irek
cool Danke Flachy :liebe053:

cool Danke Flachy :liebe053:
Forum: Material: Laufen 22.11.2023, 10:47
Antworten: 162
Hits: 38.006
Erstellt von irek
Hallöchen, Funktioniert Wahoo Brustgurt auch mit...

Hallöchen, Funktioniert Wahoo Brustgurt auch mit Garmin 965?
Forum: Ironman Frankfurt 16.11.2023, 11:15
Antworten: 64
Hits: 34.756
Erstellt von irek
Vielleicht interessier jemanden. Aktuell stand...

Vielleicht interessier jemanden.

Aktuell stand Heute sind 2113 Anmeldungen für IM Frankfurt
Forum: Material: Laufen 30.10.2023, 20:05
Antworten: 1.811
Hits: 485.387
Erstellt von irek
schauen gut aus :Danke:

schauen gut aus :Danke:
Forum: Ironman Frankfurt 30.10.2023, 16:35
Antworten: 64
Hits: 34.756
Erstellt von irek
Hallo zusammen, weißt jemand wie viele Start...

Hallo zusammen, weißt jemand wie viele Start Plätze für 2024 noch frei sind?
Forum: Ironman 70.3 sonstige 30.10.2023, 16:33
Antworten: 14
Hits: 11.222
Erstellt von irek
Hi Flachy, wo kann man nachschauen wie viele...

Hi Flachy, wo kann man nachschauen wie viele start Plätze noch frei sind?
Forum: Material: Laufen 29.10.2023, 22:00
Antworten: 162
Hits: 38.006
Erstellt von irek
Ich meine irgendwo gelesen zu haben, dass Wahoo...

Ich meine irgendwo gelesen zu haben, dass Wahoo will aus dem GPS Uhr Geschäft wieder aussteigen und kein Nachfolger mehr bringen
Forum: Ironman 70.3 sonstige 29.09.2023, 17:02
Antworten: 14
Hits: 11.222
Erstellt von irek
und in Valencia sollte am 21.04.2024 neue IM 70.3...

und in Valencia sollte am 21.04.2024 neue IM 70.3 stattfinden
Forum: Ironman Italien 19.09.2023, 01:15
Antworten: 331
Hits: 105.352
Erstellt von irek
Sabine, danke für dein Bericht und Gratulationen....

Sabine, danke für dein Bericht und Gratulationen. Richtig starke Leistung!! und schön dass wir uns kurz in Cervia persönlich kennen lernen konnten
Forum: Material: Bike 24.08.2023, 13:57
Antworten: 9
Hits: 1.236
Erstellt von irek
:Maso: :Lachen2:

:Maso: :Lachen2:
Forum: Material: Bike 24.08.2023, 13:35
Antworten: 9
Hits: 1.236
Erstellt von irek
eigentlich ist hier verfügbar und sogar in...

eigentlich ist hier verfügbar und sogar in Angebot. Oder ist das...
Forum: Material: Bike 22.08.2023, 13:12
Antworten: 18
Hits: 2.218
Erstellt von irek
nehme immer zwei Schläuche. Kannst auch Latex...

nehme immer zwei Schläuche. Kannst auch Latex oder Aerothan Schläuche nehmen
Forum: Ironman Hawaii 18.08.2023, 09:10
Antworten: 733
Hits: 306.963
Erstellt von irek
in meinen Augen auf jeden Fall. Was bringt mir...

in meinen Augen auf jeden Fall. Was bringt mir WM-Titel, wenn ich mich nicht gegen die besten behauptet habe.
Da kann ich mir gleich selbst eine WM-Urkunde schreiben :Huhu:
Forum: Material: Laufen 16.08.2023, 16:36
Antworten: 1.811
Hits: 485.387
Erstellt von irek
Danke. Dann können wir Testen, ob die Liste...

Danke. Dann können wir Testen, ob die Liste funktioniert oder nicht.:Lachen2:
Nach der Liste wird auch nicht viel verändert „nur“ der Obermaterial.
Forum: Material: Laufen 16.08.2023, 13:12
Antworten: 1.811
Hits: 485.387
Erstellt von irek
hallöchen, habt ihr vielleicht Info wann die neue...

hallöchen, habt ihr vielleicht Info wann die neue Nike Alphafly 3 kommen?;)
Forum: Ironman Italien 10.08.2023, 09:46
Antworten: 331
Hits: 105.352
Erstellt von irek
Ich finde die Startliste auf der Homepage nicht...

Ich finde die Startliste auf der Homepage nicht mehr. Gibt es die Liste nicht mehr?
Forum: Material: Laufen 17.07.2023, 12:57
Antworten: 1.811
Hits: 485.387
Erstellt von irek
kann man bei dir Sammelbestellung machen?...

kann man bei dir Sammelbestellung machen? :Lachen2:
Forum: Radfahren 19.06.2023, 17:01
Antworten: 361
Hits: 122.165
Erstellt von irek
Sabine, also nach meine unerfahrene Meinung du...

Sabine, also nach meine unerfahrene Meinung du sitzt am besten(tiefsten):Huhu:
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