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Suchen: Beiträge von: Benni1983
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 09:41
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
Jede Magen-Darm-Grippe ist ein guter Weg zum...

Jede Magen-Darm-Grippe ist ein guter Weg zum Traumgewicht :Kotz::Cheese:
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 09:09
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
Lächeln Yes Yes Yes

Guten Morgen Leute....es läuft so gut :Cheese:

Morgen Früh werdet ihr staunen :liebe053:
Forum: Radfahren Gestern, 06:50
Antworten: 1.959
Hits: 411.228
Erstellt von Benni1983
Ich denke auch, dass es die Kurbel richten wird.

Ich denke auch, dass es die Kurbel richten wird.
Forum: Radfahren Gestern, 05:02
Antworten: 1.959
Hits: 411.228
Erstellt von Benni1983
Guten Morgen, ich finde die Position eigentlich...

Guten Morgen,

ich finde die Position eigentlich schon sehr gut.
Außer die Sattelhöhe. hier würde ich nochmal 1-2 cm runter, da der Fuss im unteren Totpunkt doch so geflext ausschaut...
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.10.2018, 06:07
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
Vielen Dank :Blumen: Wird in der Klammer die...

Vielen Dank
:Blumen:

Wird in der Klammer die Differenz von Freitag zu Freitag eingetragen?
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.10.2018, 09:43
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
Mein Name ist Benni1983 und ich bin ein...

Mein Name ist Benni1983 und ich bin ein waschechter oder doch versteckter Fetter:liebe053:

Bellamartha (1,70): 76,2 / 74,1 (-0,8) / 68 --> 31.12.2018
Benni1983 (1,83): 122,6 / 115,9 (-6,7) / <100...
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.10.2018, 09:37
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
Danke:Lachanfall:

Danke:Lachanfall:
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.10.2018, 09:34
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
Hallo zusammen, ich würde hier gerne wieder...

Hallo zusammen,

ich würde hier gerne wieder einsteigen.

Wo finde ich nochmal die Regeln?
(über 200 Seiten kann ich nicht lesen:confused: )

Danke:Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 12.10.2018, 05:26
Antworten: 2.287
Hits: 475.207
Erstellt von Benni1983
Vielen Dank Foxi!

Vielen Dank Foxi!
Forum: Ernährung und Gesundheit 11.10.2018, 09:19
Antworten: 2.287
Hits: 475.207
Erstellt von Benni1983
Hi Leute, am 18.11.18 werde ich am linken Fuß...

Hi Leute,

am 18.11.18 werde ich am linken Fuß operiert.

Hallux Rigidus wird per Cheilektomie entfernt.

Bin momentan gut ins Lauftraining eingestiegen...werde aber nach der Op sicherlich länger...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 14.06.2017, 06:28
Antworten: 2
Hits: 576
Erstellt von Benni1983
Startplatz Citytriatlon Frankfurt olympisch abzugeben

Hallo Sportsfreunde,

leider kann ich aus gesundheitlichen Gründen nicht in Frankfurt starten.

Daher möchte ich hier meinen Startplatz an einen Interessierten weitergeben.

ich würde mir einen...
Forum: Angriff 2018 04.04.2017, 11:56
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Und nun???:Cheese:

Und nun???:Cheese:
Forum: Angriff 2018 04.04.2017, 11:56
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar Gruppe 1,...

Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar

Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler
Notieren: Laufminuten

alpino: 2200
AndiFigo: 1882
bauerbusch: 1810
Benni1983: 1339
Bergen: 1040
Forum: Angriff 2018 23.03.2017, 04:56
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar Gruppe 1,...

Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar

Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler
Notieren: Laufminuten

alpino: 1595
AndiFigo: 1390
bauerbusch: 1308
Benni1983: 1124
Bergen: 1040
Forum: Material: Laufen 16.03.2017, 12:04
Antworten: 15
Hits: 3.228
Erstellt von Benni1983
Polar V800 kann das. Das nennt sich RacePace.

Polar V800 kann das.

Das nennt sich RacePace.
Forum: Angriff 2018 14.03.2017, 09:45
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar Gruppe 1,...

Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar

Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler
Notieren: Laufminuten

alpino: 1595
AndiFigo: 1017
bauerbusch: 1118
Benni1983: 1000
Bergen: 870
Forum: Angriff 2018 14.03.2017, 05:20
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Was ist eigentlich aus Duell3...

Was ist eigentlich aus Duell3 geworden?????

Wochenchallenge 3:
Freeclimbee83 (Laufminuten x2.5):
Klugschnacker (Radminuten):


:confused: :confused: :confused: :confused:
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.03.2017, 08:27
Antworten: 1.956
Hits: 244.161
Erstellt von Benni1983
3 kg weniger in einer Woche...wow

anna.runner (1,67) 67/62,7/57->31.03.2017
arminatz (1,80) 74,4/69,2/65,9->01.05.2017
Benni1983 (1,83) 109,8/ 106,1/ 105-> 12.03.2017 /95-> 01.05.2017
Bleierpel (1,75) 80 / 78,9 / 74 ->...
Forum: Angriff 2018 10.03.2017, 08:25
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar Gruppe 1,...

Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar

Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler
Notieren: Laufminuten

***alpino: 855
AndiFigo: 1017
bauerbusch: 931
Benni1983: 854
Bergen: 870
Forum: Angriff 2018 08.03.2017, 19:21
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Heulsuse :Blumen: Ne, hast ja recht...ist echt...

Heulsuse :Blumen:

Ne, hast ja recht...ist echt langweilig:(
Forum: Radfahren 06.03.2017, 06:52
Antworten: 582
Hits: 119.408
Erstellt von Benni1983
Erster Test für mich im Fitnessstudio auf einem...

Erster Test für mich im Fitnessstudio auf einem Tomahawk

~anna~..................(240w)..53,6kg..4,48..RR Straße, 30min Pause! P2M..05.03.15
Andreundseinkombi..297W....78,5kg..3,78...Ergometer......
Forum: Angriff 2018 06.03.2017, 05:29
Antworten: 460
Hits: 35.000
Erstellt von Benni1983
Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar Gruppe 1,...

Lauf- bzw. Radminuten seit 1. Februar

Gruppe 1, Kurz- und Mittelstreckler
Notieren: Laufminuten

***alpino: 855
AndiFigo: 856
bauerbusch: 804
Benni1983: 800
Bergen: 714
Forum: Sonstiges 04.03.2017, 06:35
Antworten: 17
Hits: 2.732
Erstellt von Benni1983
Glaubt mir liebe Leute, es gibt riesige...

Glaubt mir liebe Leute, es gibt riesige Unterschiede bei den Versicherungen (Kaskoschaden).

Und es ist nicht immer alles gut, was auch günstig ist.

Ich arbeite als Sachverständiger...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.03.2017, 08:56
Antworten: 498
Hits: 50.420
Erstellt von Benni1983
Da bin auch auch dabei! KEIN SÜßKRAM :dresche

Da bin auch auch dabei!

KEIN SÜßKRAM :dresche
Forum: Angriff 2018 03.03.2017, 08:00
Antworten: 112
Hits: 21.472
Erstellt von Benni1983
Laufen (2km, 400m Bahn) September: kein...

Laufen (2km, 400m Bahn)
September: kein Test
Oktober: 12.10. 09:17min (186 DurchschnittsPuls)
November: 16.11. 09:06min (181 DurchschnittsPuls)
Dezember: 07.12. 09:04min (184...
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