gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
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Suchen: Beiträge von: deepblue120
Forum: Material: Bike 22.02.2024, 08:32
Antworten: 8
Hits: 605
Erstellt von deepblue120
Mag sein. Ich bin bisher aber davon ausgegangen,...

Mag sein. Ich bin bisher aber davon ausgegangen, daß ich nur den linken Kurbelarm austausche. Den rechten Arm inkl der jeweiligen Kettenblätter (1-fach vs. 2-fach) sollte an den jeweiligen Rädern...
Forum: Material: Bike 21.02.2024, 18:08
Antworten: 8
Hits: 605
Erstellt von deepblue120
Kommando zurück. Unterschiedliche Kurbellängen....

Kommando zurück. Unterschiedliche Kurbellängen. :Lachanfall:

TT in RH M mit 170mm und CX in RH M mit 172,5mm.

Trotzdem vielen Dank für Deine Hilfe.
Forum: Material: Bike 21.02.2024, 13:14
Antworten: 8
Hits: 605
Erstellt von deepblue120
OK super. Vielen Dank für Deine Hilfe. Kann ich...

OK super. Vielen Dank für Deine Hilfe.
Kann ich denn den Spacer des CX nutzen, wenn er 3mm hat?
Forum: Material: Bike 21.02.2024, 10:53
Antworten: 8
Hits: 605
Erstellt von deepblue120
Moin, habe 85mm gemessen.

Moin,

habe 85mm gemessen.
Forum: Material: Bike 21.02.2024, 09:25
Antworten: 8
Hits: 605
Erstellt von deepblue120
Kompabilität SRAM DUB Innenlager

Hallo zusammen,

ich würde gerne die Leistungsmesskurbel von meinem TT auf den CX montieren. Jetzt bin ich aber nach Recherche unsicher, ob die Innenlagerstandards zueinander passen.

Die Kurbel am...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 18.12.2023, 08:15
Antworten: 2.330
Hits: 475.412
Erstellt von deepblue120
Hallo zusammen, die Feiertage "rollen"...

Hallo zusammen,

die Feiertage "rollen" langsam auf uns zu, der Wetterbericht verspricht zumindest in meinen Gefilden Sturm und Regen, was die Vorfreude auf einen Grundlagenblock wegen...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 14.12.2023, 15:08
Antworten: 76
Hits: 52.318
Erstellt von deepblue120
Ok. Danke. Werde das heute mal testen. Wenn ich...

Ok. Danke. Werde das heute mal testen. Wenn ich mich nicht mehr melde, war es zu scharf. :Lachanfall:
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 14.12.2023, 11:46
Antworten: 76
Hits: 52.318
Erstellt von deepblue120
Den kenne ich. Der hat allerdings 20Watt...

Den kenne ich. Der hat allerdings 20Watt Schritte. Und in Deinen Tests werden für LDler die 10er Schritte empfohlen. Daher wollte ich den mal ausprobieren. Aber im Endeffekt ist es wahrscheinlich...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 14.12.2023, 11:32
Antworten: 76
Hits: 52.318
Erstellt von deepblue120
Moin zusammen, mal ne Frage zu dem Ramp Test...

Moin zusammen,

mal ne Frage zu dem Ramp Test Lite bei Zwift. Ist den mal jemand gefahren? Hört der bei 250 Watt tatsächlich auf, wie hier ...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 12.12.2023, 20:14
Antworten: 2.330
Hits: 475.412
Erstellt von deepblue120
War ne schöne (und für mich kurz) Einheit. Bin...

War ne schöne (und für mich kurz) Einheit.
Bin ich eigentlich der Einzige ohne discord? Hat jemand für mich dann nochmal den Link zum Chat?
Forum: Trainingsgruppe Zwift 12.12.2023, 09:57
Antworten: 2.330
Hits: 475.412
Erstellt von deepblue120
Danke. Sollte ich meine FTP etwas runterregeln,...

Danke. Sollte ich meine FTP etwas runterregeln, wenn ich am Donnerstag meinen FTP Test habe? :quaeldich:
Forum: Trainingsgruppe Zwift 12.12.2023, 09:40
Antworten: 2.330
Hits: 475.412
Erstellt von deepblue120
Moin zusammen, sieht die Intervalleinheit nur...

Moin zusammen,

sieht die Intervalleinheit nur bei mir so leer aus? Was passiert schreckliches in dem leeren Teil? Ich habe etwas Angst. :Lachen2:
Forum: Radfahren 04.12.2023, 09:59
Antworten: 1.556
Hits: 390.056
Erstellt von deepblue120
Das hat bei mir die Tage leider nicht geklappt....

Das hat bei mir die Tage leider nicht geklappt. Das nervige Deinstallieren und neuinstallieren geht also vorerst weiter. :Nee:
Forum: Ernährung und Gesundheit 28.11.2023, 13:47
Antworten: 32
Hits: 4.736
Erstellt von deepblue120
Bei mir gibt es selbstgemachtes Müsli aus...

Bei mir gibt es selbstgemachtes Müsli aus Haferflocken, Studentenfutter und sonstigen Nüssen. Was so gerade rumliegt. Dazu Sojajoghurt, etwas rote Grütze und frisches Obst (Apfel, Banane, Mandarine,...
Forum: Radfahren 23.11.2023, 10:02
Antworten: 1.556
Hits: 390.056
Erstellt von deepblue120
Das werde ich gleich direkt mal testen. Vielen...

Das werde ich gleich direkt mal testen. Vielen Dank für den Tipp.
Forum: Radfahren 22.11.2023, 07:55
Antworten: 1.556
Hits: 390.056
Erstellt von deepblue120
Kann ich grundsätzlich auch. Allerdings mit...

Kann ich grundsätzlich auch. Allerdings mit Einschränkungen. Bei jedem erforderlichen Update von Zwift soll ich die AGB von Apple akzeptieren. Das geht allerdings nicht, da diese erst "bald...
Forum: Challenge Roth 15.11.2023, 12:24
Antworten: 92
Hits: 43.853
Erstellt von deepblue120
Aktueller Newsletter besagt: - keine...

Aktueller Newsletter besagt:

- keine Nikolaus-Startplätze
- RaceRanger für Profis
- Verdoppelung der WK-Richter
- Verkleinerung der Startgruppen

Lt. Newsletter bezieht man sich auf die Kritik von...
Forum: Material: Bike 08.11.2023, 10:29
Antworten: 19
Hits: 4.381
Erstellt von deepblue120
Moin, ich bin letztes Jahr in Roth 48/36 mit...

Moin,

ich bin letztes Jahr in Roth 48/36 mit 12-fach 10/30 gefahren und habe nichts vermisst.
Zielzeit 5:45 Std wegen Platten. Ansonsten wäre es wohl um die 5:20 geworden.

Und ich gebe meinen...
Forum: Radfahren 01.09.2023, 21:12
Antworten: 1.556
Hits: 390.056
Erstellt von deepblue120
Das Wetter schreit aktuell nach Zwiften. Heute...

Das Wetter schreit aktuell nach Zwiften. Heute mal nach dem Sommer das erste Mal versucht zu zwiften. Leider bekomme ich wiederholt Abbrüche beim Abfahren von einem TP importierten Training. Mein...
Forum: Material: Bike 01.09.2023, 21:04
Antworten: 62
Hits: 21.404
Erstellt von deepblue120
Hallo zusammen, mein Kickr Core scheint etwas...

Hallo zusammen,

mein Kickr Core scheint etwas eifersüchtig zu reagieren, weil ich Ihn die Sommerzeit im Keller "vergessen" habe. Wollte heute ne Runde drehen und er macht folgende...
Forum: Material: Laufen 01.09.2023, 15:34
Antworten: 4
Hits: 3.873
Erstellt von deepblue120
Wow, was eine Zusammenfassung. Vielen Dank für...

Wow, was eine Zusammenfassung. Vielen Dank für Deine Mühen.
Da werde ich wohl zuschlagen müssen. :Lachanfall:
Forum: Material: Laufen 01.09.2023, 12:16
Antworten: 4
Hits: 3.873
Erstellt von deepblue120
Das wäre super. Vielen Dank.

Das wäre super. Vielen Dank.
Forum: Material: Laufen 31.08.2023, 08:16
Antworten: 4
Hits: 3.873
Erstellt von deepblue120
Walking Pad für´s Büro

Hallo Gemeinde,

es geht nicht wirklich um Laufmaterial, sondern um sogenannte Walking Pads. Das sind Laufbänder, die aber deutlich kleiner, langsamer, günstiger und in aller Regel ohne Aufbau als...
Forum: Sonstiges Training 28.08.2023, 15:47
Antworten: 23
Hits: 18.030
Erstellt von deepblue120
Hallo Leidensgenosse, oh ja, schwere mit Wasser...

Hallo Leidensgenosse,

oh ja, schwere mit Wasser (oder Ähnlichem) vollgesogene Äppel sind brutal schwer. Aber was macht man nicht alles für die Liebste und in meinem Fall auch noch die Tochter.
Forum: Köln 28.08.2023, 15:44
Antworten: 3
Hits: 3.573
Erstellt von deepblue120
Ummeldung lt HP leider nicht möglich. Ich habe...

Ummeldung lt HP leider nicht möglich. Ich habe eine Platz für die OD und bin nicht wirklich motiviert zu starten.:o
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