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Suchen: Beiträge von: ThomasG
Forum: Triathletisches Heute, 03:42
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Ich habe eben angefangen mir die Analyse Sanders...

Ich habe eben angefangen mir die Analyse Sanders des Rennens anzusehen bzw. anzuhören.
Den Rest werde ich mir wahrscheinlich auch noch zu Gemüte führen.
Da mein Englisch leider...
Forum: Triathletisches Gestern, 21:53
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Es wird halt nicht gesamte Muskelmasse in den...

Es wird halt nicht gesamte Muskelmasse in den Superkompensaitionsprozess mit einbezogen - nicht einmal in Sportarten wie Triathlon oder Skilanglauf, in denen ja wirklich viel Muskelmasse eingesetzt...
Forum: Triathletisches Gestern, 20:44
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Ich finde die Antworten, die gegeben wurden,...

Ich finde die Antworten, die gegeben wurden, hatten durchaus Substanz.

Die 50 g sind wahrscheinlich etwas arg tief gegriffen, aber ich wollte auf keinen Fall übertreiben.
Man fand in...
Forum: Triathletisches Gestern, 15:21
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Ich glaube es hängt mit der Gewichtszunahme...

Ich glaube es hängt mit der Gewichtszunahme zusammen, die schon ziemlich hoch ist, denn jedes Gramm Glykogen enthält etwa 2,7-mal soviel Wasser pro Molekül wie Zucker.
D.h um 100 g...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 12:39
Antworten: 902
Hits: 101.707
Erstellt von ThomasG
Sorry habe nicht überlegt. Hab`s geändert.

Sorry habe nicht überlegt. Hab`s geändert.
Forum: Trainings-Blogs 19.08.2018, 20:17
Antworten: 902
Hits: 101.707
Erstellt von ThomasG
Solange er nicht "Herr ..." gesagt hat...

Solange er nicht "Herr ..." gesagt hat oder "Herr captain hook" geht`s ja noch ;-)!
Manchmal sind sie erstaunlich uncool die jungen Leute von heute ;-)!
Forum: Radsport 19.08.2018, 19:51
Antworten: 600
Hits: 93.064
Erstellt von ThomasG
Vielleicht ein bisschen dick aufgetragen die...

Vielleicht ein bisschen dick aufgetragen die Formulierung, aber prinzipiell finde ich ist das ein netter Zug von Lance Armstrong:

Quelle:...
Forum: Triathletisches 19.08.2018, 01:31
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
... oder 2:20 h oder so (wovon ich...

... oder 2:20 h oder so (wovon ich selbstverfreilich fast ausgehen würde) :Lachen2: :Huhu: ;)!

:-) -> https://www.youtube.com/watch?v=lK2pnza4p78
Forum: Triathletisches 18.08.2018, 19:53
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Offtopic Karl Fleschen soll eine Weile versucht...

Offtopic

Karl Fleschen soll eine Weile versucht haben nur noch Dauerläufe an der Schwelle (aerob-anaerobe Schwelle) zu machen.
Dabei soll er sich selbst sozusagen "verheizt" haben.
Es gab da...
Forum: Radmarathons, RTF 18.08.2018, 16:27
Antworten: 12
Hits: 2.309
Erstellt von ThomasG
Morgen gibt`s was ähnliches und man ist...

Morgen gibt`s was ähnliches und man ist für noch weniger dabei: https://www.rv-pfeil-magstadt.de/radmarathonradtouristik/allgemeines/
Forum: Triathletisches 17.08.2018, 21:29
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Mit 70 Kilo oder gar darunter macht der Sanders...

Mit 70 Kilo oder gar darunter macht der Sanders alle platt!

Nachtrag: Bei Wikipedia werden ihm bei einer Größe von 1,78 m 70 Kilo zugeschrieben.
Ich habe mich da ein bisschen beeinflussen...
Forum: Triathletisches 17.08.2018, 19:28
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Harald ich habe natürlich etwas...

Harald ich habe natürlich etwas übertrieben und meine diesbezüglichen Aussagen mit Smileys etwas abgeschwächt.
Was das Schwimmen angeht, habe ich den gleichen Eindruck:
Es wird...
Forum: Triathletisches 16.08.2018, 20:43
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Ich will nicht unbedingt behauptet haben Sanders...

Ich will nicht unbedingt behauptet haben Sanders täusche ganz bewusst die Konkurrenz und andere Menschen, sondern eben nur darauf hinweisen, dass er möglicherweise sein Training lediglich...
Forum: Triathletisches 15.08.2018, 19:58
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Ich habe ja Zatopek erwähnt. Manfred Steffny...

Ich habe ja Zatopek erwähnt.
Manfred Steffny hat sich mit seinem Training beschäftigt und in seinem Buch "Marathontraining" bestimmt so ca. eine halbe Seite oder etwas mehr geschrieben.
Er...
Forum: Triathletisches 15.08.2018, 19:41
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Sanders scheint deutlich weniger zu trainieren...

Sanders scheint deutlich weniger zu trainieren oder tut es evt. tatsächlich wie ein Großteil seiner direketen Konkurrenten.
Könnte man mit im Schnitt vier Stunden Training am Tag...
Forum: Radsport 15.08.2018, 01:06
Antworten: 600
Hits: 93.064
Erstellt von ThomasG
Jebsen geht, meine ich, mehr am Rande ein...

Jebsen geht, meine ich, mehr am Rande ein bisschen darauf ein, wie über Ullrich geurteilt wurde, nach dem Vorfall mit der "Partydroge".
Auf aktuellere Vorfälle bzw. intensiver allerdings...
Forum: Triathletisches 13.08.2018, 20:05
Antworten: 595
Hits: 130.536
Erstellt von ThomasG
Emil Zatopek soll ab und zu die Konkurrenz ein...

Emil Zatopek soll ab und zu die Konkurrenz ein bisschen an der Nase herumgeführt haben.
Er war ja berühmt für sein "Intervalltraining".
Wenn er sich beobachtet fühlte, hat er auch mal ziemlich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 30.07.2018, 20:53
Antworten: 34
Hits: 3.119
Erstellt von ThomasG
Es wurde hier ja schon darauf hingewiesen, dass...

Es wurde hier ja schon darauf hingewiesen, dass in den letzten Jahren bzw. eher Jahrzehnten die Anzahl der Ausdauersportler unter der Bevölkerung doch enorm zugenommen hat bzw. haben...
Forum: Ernährung und Gesundheit 30.07.2018, 16:34
Antworten: 34
Hits: 3.119
Erstellt von ThomasG
Ich denke bei vielen hängt es stark an der...

Ich denke bei vielen hängt es stark an der Ernährung.
Es gibt doch ziemlich viele Ausdauersportler, die kasteien sich schon arg in Bezug auf die Ernährung oder haben Zeiten hinter...
Forum: Triathletisches 16.07.2018, 10:29
Antworten: 123
Hits: 13.321
Erstellt von ThomasG
Umso besser dann war ich zu voreilig und...

Umso besser dann war ich zu voreilig und hätte mich zuerst informieren sollen.
Da ich schon lange keinen Wettkampf mehr bestritten habe, kenne ich mich da nicht so aus.
Gut fände ich, wenn...
Forum: Triathletisches 16.07.2018, 05:02
Antworten: 123
Hits: 13.321
Erstellt von ThomasG
Genau - Breitensport ist schon oft ein Pool...

Genau - Breitensport ist schon oft ein Pool gewesen für den Leistungssport.
Je breiter die Basis, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit entsprechend talentierte, motivierte und aus...
Forum: Triathletisches 15.07.2018, 16:37
Antworten: 123
Hits: 13.321
Erstellt von ThomasG
Was mir auffällt ist, dass es hier zwar um...

Was mir auffällt ist, dass es hier zwar um die Zukunft des Triathlons in Deutschland geht, aber der Fokus eindeutig im Bereich des Leistungssports liegt.
Jetzt kann man unterschiedlicher Meinung...
Forum: Trainings-Blogs 12.07.2018, 20:33
Antworten: 808
Hits: 100.635
Erstellt von ThomasG
Ich bin zwar weit weg von der Wettkampfszene,...

Ich bin zwar weit weg von der Wettkampfszene, nehme aber stark an, dass das Niveau in Frankfurt schon sehr hoch ist bzw. war, besonders in den Altersklassen so ab 40.
Da gehen die Besten hin und...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2018, 20:03
Antworten: 808
Hits: 100.635
Erstellt von ThomasG
Vielleicht wäre es nützlich, wenn Du zum...

Vielleicht wäre es nützlich, wenn Du zum Saisonende mehr bzw. länger ordentlich herausnehmen würdest.
Schaut man sich den Jahresverlauf an Deiner wöchentlichen Trainingskilometer, dann sieht das zum...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2018, 17:24
Antworten: 808
Hits: 100.635
Erstellt von ThomasG
Ich möchte Dich nicht nerven Sascha und habe...

Ich möchte Dich nicht nerven Sascha und habe sehr viel Respekt vor Dir und Deiner Leistungsfähigkeit vor allem auf dem Rad.
Nach wie vor glaube ich, gibt es bei Dir in Bezug auf die...
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