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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden. Suchen: Beiträge von: bashar

Forum: Triathlon allgemein

17.05.2016, 16:56

Antworten: 18

Länge der Koppeleinheiten für eine Langdistanz?

Hits: 5.724

Erstellt von bashar

Sowohl die 180 iger Fahrradausfahrten wie auch...

Sowohl die 180 iger Fahrradausfahrten wie auch die langen Koppelläufe sind nur was für den Kopf. Braucht man nicht zwingend....habe Sie vor dem ersten auch gemacht...emotionaler Balsam so nach dem...

Forum: Challenge Roth

24.07.2014, 14:19

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

Die Bauern mit den Tanks habe ich gesehen....war...

Die Bauern mit den Tanks habe ich gesehen....war ein ganz kurzer Engpass vor mir... .haben die meisten genutzt um im Schatten Pause zu machen:-)

Forum: Challenge Roth

24.07.2014, 14:15

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

Aus meiner Sicht war es eine Kombination aus...

Aus meiner Sicht war es eine Kombination aus Temperatur, Luftfeuchtigkeit und einer "selbst erfüllenden" Prophezeiung. Wenn man alle 5 Minuten von einem Krankenwagen mit Blaulicht überholt wird und...

Forum: Challenge Roth

22.07.2014, 15:57

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

leider auch mein erstes DNF...beim Radfahren noch...

leider auch mein erstes DNF...beim Radfahren noch durchgekämpft....bei Km 7 laufen dann bei Frau und Kind entnervt ins Auto gestiegen.....der Kopf wollte einfach nicht mehr....brutale...

Forum: Challenge Roth

21.07.2014, 15:41

Antworten: 161

Gemeinsam mitfiebern: Challenge Roth 2014 live

Hits: 107.410

Erstellt von bashar

Hitze war grenzwertig...auf der zweiten Radrunde...

Hitze war grenzwertig...auf der zweiten Radrunde wurde ich alle 5 Minuten von Krankenwagen überhohlt....an jedem Baum lagen Fahrer....teilweise Gruppen von 5-10 Fahrern.....hab so was noch nicht...

Forum: Challenge Roth

08.07.2014, 07:12

Antworten: 10

(S) Mitfahrgelegenheit Nürnberg - Roth am Wettkampftag

Hits: 5.261

Erstellt von bashar

Passt thematisch vielleicht hier drunter. Der...

Passt thematisch vielleicht hier drunter. Der Veranstalter empfiehlt bereits bis 4:50Uhr per Auto auf den Parkplätzen anzukommen...Ist mir eigentlich zu früh...habt Ihr Erfahrungswerte ab...

Forum: Ironman Austria

01.07.2014, 09:14

Antworten: 15

Ironman Austria 2015 - Wer ist dabei - welche Ziele habt ihr

Hits: 22.390

Erstellt von bashar

Meine Frau und ich starten nach 2013 zum zweiten...

Meine Frau und ich starten nach 2013 zum zweiten mal......Zeit ist irrelevant....Spaß haben und gut durchkommen....Zeit läuft dann von alleine:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Forum: Frauenthemen

01.07.2014, 09:05

Antworten: 16

Ironman nach Schwangerschaft - Erfahrungen? Erleblebnisberichte?

Hits: 11.858

Erstellt von bashar

Und Sie hat es doch getan.......

:cool:

Freu mich drauf.....:bussi:

Forum: Ironman Lanzarote

25.10.2013, 14:13

Antworten: 339

Ironman Lanzarote 2014

Hits: 153.978

Erstellt von bashar

So die 2000 Teilnehmer wurden erfolgreich...

So die 2000 Teilnehmer wurden erfolgreich geknackt.....mal schauen wann Stopp ist.

Forum: Ironman Lanzarote

12.10.2013, 09:24

Antworten: 339

Ironman Lanzarote 2014

Hits: 153.978

Erstellt von bashar

Da sind es schon 1920 Meldungen....und immer noch...

Da sind es schon 1920 Meldungen....und immer noch offen. Dann hoffen wir mal auf Blockstarts...sonst überlebt die erste Boje das nicht :Lachen2:

Forum: Ernährung und Gesundheit

16.08.2013, 07:24

Antworten: 3.735

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 1.321.694

Erstellt von bashar

So. Melde mich wieder ab. Gestern mal ganz locker...

So. Melde mich wieder ab. Gestern mal ganz locker mit dem MTB ein paar Kilometer gemacht. Laufen und Schwimmen geht zwar noch nicht...sollte aber auch bald wieder losgehen. Allen anderen noch Gute...

Forum: Ernährung und Gesundheit

08.08.2013, 07:45

Antworten: 3.735

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 1.321.694

Erstellt von bashar

Behalten wollen die mich bis zum wochende. Unfall...

Behalten wollen die mich bis zum wochende. Unfall zu Arbeitsstaette. Ist gut abrechenbar fuers Krankenhaus. Zehn Tage war meine Einschaetzung mich hoffentlich wieder schmerzfrei bewegen zu koennen....

Forum: Ernährung und Gesundheit

07.08.2013, 20:47

Antworten: 3.735

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 1.321.694

Erstellt von bashar

Rad Crash

So....jetzt hat es mich auch erwischt. Nach 34 Jahren unfallfrei viel mir nichts besseres ein mit ca. 30-35 km in ein stehendes Auto reinzufahren.:Nee: :Nee:
Vollbremsung erst zwei Meter vorher und...

Forum: Challenge Roth

24.07.2013, 13:27

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

nö....is mir zu schnell. Aber danke fürs...

nö....is mir zu schnell. Aber danke fürs wiederaufnehmen....

Forum: Challenge Roth

24.07.2013, 09:17

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

....

....

Forum: Challenge Roth

22.07.2013, 10:14

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

na dann wird Frankfurt jetzt auch bald ausgebucht...

na dann wird Frankfurt jetzt auch bald ausgebucht sein.......

Forum: Challenge Roth

22.07.2013, 10:06

Antworten: 976

Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

Hits: 159.999

Erstellt von bashar

auch drin:)

auch drin:)

Forum: Taktik / Strategie

19.07.2013, 13:17

Antworten: 50

Wer's für sein Ego braucht....

Hits: 40.587

Erstellt von bashar

Das ist wie mit den Lemmigen...einer läuft über...

Das ist wie mit den Lemmigen...einer läuft über den Bordstein und die ganze Meute hinterher.

Forum: Ironman Austria

22.06.2013, 17:50

Antworten: 92

Ironman Austria 2013

Hits: 48.230

Erstellt von bashar

25 grad...heute mal drin. Feinstes...

25 grad...heute mal drin. Feinstes Badewetter....morgen gehts auf die radrunde:) :) :)

Forum: Ironman Austria

20.06.2013, 10:47

Antworten: 92

Ironman Austria 2013

Hits: 48.230

Erstellt von bashar

ich glaube zwei Motorräder...habe ich mal...

ich glaube zwei Motorräder...habe ich mal gehört...aber auf die würde ich nicht warten wollen....

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

19.06.2013, 09:01

Antworten: 11

Challenge Fuerteventura als Einstieg zur Mitteldistanz?

Hits: 5.278

Erstellt von bashar

Kommt auf die geplanten Ambitionen bei der...

Kommt auf die geplanten Ambitionen bei der Mitteldistanz an. Wenn es nur um ein gepflegtes finishen geht, sollte das mit einem vorherigen gezielten Marathontraining ohne Probleme machbar sein. Mein...

Forum: Männerthemen

18.06.2013, 17:11

Antworten: 83

Training als Vater eines Säuglings

Hits: 48.132

Erstellt von bashar

Wiederverkaufswert ist grundsätzlich hoch....aber...

Wiederverkaufswert ist grundsätzlich hoch....aber ich sehe ja nach knapp zwei Jahren wie der nach ständigem Gebrauch schon aussieht.....

Aber es wird ja auch für einen normalen Cappucinokinderwagen...

Forum: Männerthemen

18.06.2013, 17:04

Antworten: 83

Training als Vater eines Säuglings

Hits: 48.132

Erstellt von bashar

Nur zur Klarstellung.....zwei Wochen nach der...

Nur zur Klarstellung.....zwei Wochen nach der Geburt gab es keine Drei Stundentour, sondern das Material wurde quasi um den Block laufend getestet. Andere machen Ihren Sonntagsspaziergang mit dem...

Forum: Ironman Austria

18.06.2013, 08:34

Antworten: 92

Ironman Austria 2013

Hits: 48.230

Erstellt von bashar

Weitere Möglichkeit...bei der diesjährigen...

Weitere Möglichkeit...bei der diesjährigen Veranstaltung für 100 Euro einen Code kaufen. Dann hat man glaube ich 7 Tage Zeit sich in Ruhe anzumelden. Die 100 Euro werden verrechnet.

Beim Neoverbot...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

17.06.2013, 17:08

Antworten: 3

Streckenlängen Indeland Kurzdistanz

Hits: 1.927

Erstellt von bashar

Danke für die Info....dann muss ich meinen Tacho...

Danke für die Info....dann muss ich meinen Tacho ja doch nicht einschicken:-)

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