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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Jonna

Forum: Ernährung und Gesundheit

22.08.2023, 22:22

Antworten: 3.735

Das offizielle triathlon-szene-Lazarett

Hits: 1.320.850

Erstellt von Jonna

Was benutzt Du denn zum Einschmieren, wenn ich...

Was benutzt Du denn zum Einschmieren, wenn ich fragen darf?

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

04.04.2020, 10:08

Antworten: 33.629

Corona Virus

Hits: 5.784.577

Erstellt von Jonna

Hoffen wir, dass Triage-Entscheidungen nicht...

Hoffen wir, dass Triage-Entscheidungen nicht nötig werden

Hier wird das Dilemma ausführlich erläutert und die verschiedenen Verfahren werden dargestellt:...

Forum: Laufen

20.08.2019, 20:57

Antworten: 13

Traillaufen in Österreich

Hits: 3.200

Erstellt von Jonna

Das klingt ja wirklich gut. Welche Variante habt...

Das klingt ja wirklich gut. Welche Variante habt Ihr gemacht, die mit oder ohne Gipfel? - So einen Etappentrail (und durchaus auch den) würde ich auch sehr gerne mal machen, leider kann ich meinen...

Forum: Laufen

20.08.2019, 20:42

Antworten: 13

Traillaufen in Österreich

Hits: 3.200

Erstellt von Jonna

Ja, völlig richtig, im Oktober sollte man nicht...

Ja, völlig richtig, im Oktober sollte man nicht allzu hoch hinaus. Letztes Jahr hatten wir im Kleinwalsertal riesiges Glück um die Zeit, sommerliche Temperaturen bis 25 Grad. Und da (in Teilen...

Forum: Laufen

18.08.2019, 11:56

Antworten: 13

Traillaufen in Österreich

Hits: 3.200

Erstellt von Jonna

Danke für Eure Tipps! :Blumen: Klagenfurt ist...

Danke für Eure Tipps! :Blumen:

Klagenfurt ist ein bisschen arg weit im Westen, Kitzbühel käme schon eher in Frage. War mal jemand von euch in der Gegend Lech-Zürs?

Forum: Laufen

14.08.2019, 19:06

Antworten: 13

Traillaufen in Österreich

Hits: 3.200

Erstellt von Jonna

Traillaufen in Österreich

Da einige von Euch nebst dem schönen Triathlonsport ja auch dem Trailrunning frönen, könnt Ihr mir vielleicht bei der Ferienplanung helfen. :Cheese:

Der Titel sagt es schon: Wir möchten nach...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

25.05.2018, 22:59

Antworten: 16.751

Da fasse ich mir echt an den Kopf…

Hits: 2.598.963

Erstellt von Jonna

Hä? Sorry, ich werde mich nicht weiter an der...

Hä?

Sorry, ich werde mich nicht weiter an der Diskussion beteiligen, das Niveau ist zu unterirdisch, mir war nur gerade langweilig und die Frage stach mir ins Auge. Empfehle wärmstens aktuelle...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

25.05.2018, 22:48

Antworten: 16.751

Da fasse ich mir echt an den Kopf…

Hits: 2.598.963

Erstellt von Jonna

Äh, selbstverständlich gibt es die. Die...

Äh, selbstverständlich gibt es die. Die Evangelien sind Fanberichte. Bestreitet das irgendein zeitgenössischer (wissenschaftlicher) Theologe? Hast Du Dich jemals mit moderner Exegese befasst?

Wenn...

Forum: Sonstiges Training

10.09.2017, 12:06

Antworten: 37

Kampfsport und Laufen/Triathlon?

Hits: 20.996

Erstellt von Jonna

Ich habe früher Karate leistungssportmäßig...

Ich habe früher Karate leistungssportmäßig betrieben und dann erst mit Laufen und noch später mit Triathlon angefangen, weshalb mich zuerst die umgekehrte Frage interessiert hat: Wie passt das Laufen...

Forum: Material: Bike

24.08.2017, 17:28

Antworten: 33

Ein neues Rennrad muss her

Hits: 5.388

Erstellt von Jonna

Dein derzeitiger Favorit? Ich bin bisher ein Trek...

Dein derzeitiger Favorit? Ich bin bisher ein Trek gefahren und war immer glücklich damit. Mir wäre Deins zu schwarz. Ich finde, wenn ich schon so viel Geld für ein Rad ausgebe, soll es mir auch...

Forum: Material: Bike

24.08.2017, 17:07

Antworten: 33

Ein neues Rennrad muss her

Hits: 5.388

Erstellt von Jonna

Danke, Matthias. Der Händler hier sagte mir, er...

Danke, Matthias. Der Händler hier sagte mir, er könne es nicht bestellen. Aber natürlich könnte ich es direkt in den USA ordern ...

Forum: Material: Bike

24.08.2017, 17:06

Antworten: 33

Ein neues Rennrad muss her

Hits: 5.388

Erstellt von Jonna

@ Necon: Das Schwarz-Weiß-Rote? @ Foxi: Tja,...

@ Necon: Das Schwarz-Weiß-Rote?

@ Foxi: Tja, eigentlich gebe ich Dir völlig recht. In der Nähe von Biel gibt es einen Rose-Showroom, da könnte ich gut mal hinfahren. Das Preis-Leistungs-Verhältnis...

Forum: Material: Bike

24.08.2017, 16:33

Antworten: 33

Ein neues Rennrad muss her

Hits: 5.388

Erstellt von Jonna

Du hast gut reden. Was machen denn Deine Pläne?...

Du hast gut reden. Was machen denn Deine Pläne? :Cheese:

Forum: Material: Bike

24.08.2017, 16:22

Antworten: 33

Ein neues Rennrad muss her

Hits: 5.388

Erstellt von Jonna

Nicht dass meine Überlegungen ernsthaft...

Nicht dass meine Überlegungen ernsthaft fortgeschritten wären, im Gegenteil, es wird komplizierter. Farblich wäre das hier meine erste Wahl:...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 22:33

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

@qbz: Weil er zu hoch sein könnte? Und dann?

@qbz: Weil er zu hoch sein könnte? Und dann?

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 21:30

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Zum Thema Salz: ich backe meine Riegel mit Salz...

Zum Thema Salz: ich backe meine Riegel mit Salz (nach dem - leicht abgewandelten - Rocco-Rezept hier aus dem Forum). Es ist also nicht so, dass ich ohne Salz unterwegs wäre. Wie beschrieben...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 19:47

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Wenn ich all Eure Tipps ausprobieren will, muss...

Wenn ich all Eure Tipps ausprobieren will, muss ich mich ja ungefähr die nächsten zehn Wochenenden so abschießen wie gestern, oje. :Lachanfall: :Blumen:

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 19:43

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Danke Euch allen! Tja, das Schorlenzeug... ...

Danke Euch allen!

Tja, das Schorlenzeug... vielleicht muss ich das echt mal probieren. Es ist verhext, warum fällt mir das Essen im Training nur so schwer, das ist im normalen Leben absolut nicht...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 14:25

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Mit etwas mehr Wasser probiere ich es gerne mal...

Mit etwas mehr Wasser probiere ich es gerne mal aus, aber sicher nicht mit 6 Litern. Und auch mit etwas Salz (aber ehrlich: in die Trinkflasche? - igitt).

Dass es an zu wenig Essen liegt, kann ich...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 09:41

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Übelkeit nach dem Wettkampf schaffe ich sowieso...

Übelkeit nach dem Wettkampf schaffe ich sowieso immer. :Cheese: Bei kürzeren Läufen scheint es nur das Laktat zu sein, das geht zum Glück schnell wieder weg.

Aber im Training ... ? Weniger quälen...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 08:46

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Mir fällt gerade auf, dass es doch etwas mehr...

Mir fällt gerade auf, dass es doch etwas mehr Wasser war - aber egal, vermutlich war es tatsächlich grenzwertig wenig, denn bergauf wurde es durchaus warm. Zum Natrium: In welcher Form am Besten? ...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 08:02

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Danke! Ich könnte mir vorstellen, dass Radler bei...

Danke! Ich könnte mir vorstellen, dass Radler bei mir auch funktioniert (vielleicht eher mit alkoholfreiem Bier, sonst bin ich vermutlich sofort blau). Das mit dem Frieren habe ich auch. Habe gestern...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 07:58

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Also, wenn ich 6 Liter bei so einer Tour trinke,...

Also, wenn ich 6 Liter bei so einer Tour trinke, dann sitze ich nur noch aufm Klo statt aufm Rad. :Cheese:

Wird einem denn von zu wenig Wasser übel? Ich muss mich unterwegs nämlich wirklich zu...

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.08.2017, 07:27

Antworten: 28

Übelkeit nach dem Training

Hits: 5.463

Erstellt von Jonna

Übelkeit nach dem Training

Regelmäßig wird mir nach langen und fordernden (bis tendenziell überfordernden) Trainingseinheiten auf dem Rad übel. Zuletzt gestern: Acht Stunden unterwegs mit drei kurzen Pausen (Wasser auffüllen...

Forum: Trainings-Blogs

17.08.2017, 21:09

Antworten: 1.495

450+ _ sub5 _ sub 85

Hits: 247.811

Erstellt von Jonna

:Cheese: Ich habe mich schon gefragt, ob ich...

:Cheese: Ich habe mich schon gefragt, ob ich nicht vom Snowboard wieder auf die Ski umsteigen sollte...

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