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4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Suchen: Beiträge von: Miki90
Forum: Ernährung und Gesundheit 09.08.2023, 10:35
Antworten: 25
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Erstellt von Miki90
Bei 181cm peile ruhig mal die 78kg an und viel...

Bei 181cm peile ruhig mal die 78kg an und viel weniger würde ich zum Start des strukturierten und intensiven Trainings nicht gehen. Solltest du den Wunsch nach weiterer Optimierung verspüren, so...
Forum: Material: Bike 01.08.2023, 00:49
Antworten: 6.243
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Erstellt von Miki90
Du meinst bestimmt Bad Kreuznach oder?

Du meinst bestimmt Bad Kreuznach oder?
Forum: Material: Bike 18.07.2023, 12:28
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Erstellt von Miki90
Bei der Tour de France und auch Magnus Ditlev...

Bei der Tour de France und auch Magnus Ditlev fährt Kettenblätter von Carbon TI die sehen auch nicht nur nach Zähnen aus, sondern da wurde sich sehr nah am OEM Kettenblatt orientiert. Entweder man...
Forum: Ironman Frankfurt 23.06.2023, 18:51
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Erstellt von Miki90
Starter IM FFM...

Starter IM FFM 2023
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Forum: Material: Laufen 07.04.2023, 00:17
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Erstellt von Miki90
Endorphin Speed wäre auch meine Empfehlung - die...

Endorphin Speed wäre auch meine Empfehlung - die nylon Platte sorgt nur für Stabilität und halt für den reaktiven Schaum. Trotzdem noch sehr flexibel.
Forum: Material: Bike 24.03.2023, 09:06
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Erstellt von Miki90
Wobei die spannendere Breite mit 28mm kostet auch...

Wobei die spannendere Breite mit 28mm kostet auch bei BMO 88€.
Forum: Triathlon allgemein 27.02.2023, 12:16
Antworten: 19
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Erstellt von Miki90
Hallo Zusammen, ich werde auch ab dem 06.03....

Hallo Zusammen,

ich werde auch ab dem 06.03. zum ersten Mal hier im Club PortBlu in Port Pollenca sein. Preis-Leistung erschien mir sehr gut und ich bin in diesen neu renovierten Maris Spa Zimmer...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 18.11.2022, 01:12
Antworten: 4
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Erstellt von Miki90
Einmal angezogen 5km - ist auch nicht meins. In...

Einmal angezogen 5km - ist auch nicht meins.
In Gr. 45 hätte ich auch abzugeben. Gerne PN
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 30.10.2022, 17:12
Antworten: 5
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Erstellt von Miki90
Noch jemand auf der Suche nach einer Topaktuellen...

Noch jemand auf der Suche nach einer Topaktuellen Shimano Kurbel inkl. Wattmesser?
Forum: Material: Bike 10.10.2022, 19:55
Antworten: 1.166
Hits: 338.144
Erstellt von Miki90
Die Winkelspacer gibts auch bei Lasse Ibert im...

Die Winkelspacer gibts auch bei Lasse Ibert im Shop. Möchte jetzt keine Werbung machen. Falls jemand den Link benötigt sende ich diesen gerne zu.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 30.09.2022, 09:51
Antworten: 5
Hits: 3.500
Erstellt von Miki90
Rauf zum Wochenende.

Rauf zum Wochenende.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.09.2022, 10:59
Antworten: 5
Hits: 3.500
Erstellt von Miki90
Gesamte Kurbel inkl. Einseitigem Wattmesser und...

Gesamte Kurbel inkl. Einseitigem Wattmesser und Co.
Noch zu haben.
Forum: Material: Bike 19.09.2022, 00:12
Antworten: 41
Hits: 6.834
Erstellt von Miki90
Ich fahre meist ne kleine lockere Runde 30km ca....

Ich fahre meist ne kleine lockere Runde 30km ca. 60 Minuten - eben nicht zu weit von zu Hause weg, damit ich noch bei Pannen rechtzeitig reagieren kann.

Ich denke dass 15-30 Minuten ausreichend...
Forum: Material: Bike 16.09.2022, 10:24
Antworten: 93
Hits: 36.570
Erstellt von Miki90
Kommt ihr bei den Assiomas damit klar, dass die...

Kommt ihr bei den Assiomas damit klar, dass die Elektronik so auf nah am Schuh platziert ist? Schön wäre auch hier die SPD-SL kompatibilität. Aufgrund dessen bin ich auf die Garmin Rally umgestiegen....
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 14.09.2022, 01:09
Antworten: 13
Hits: 3.745
Erstellt von Miki90
Genau, habe sie selbst bei Keller gekauft. Jetzt...

Genau, habe sie selbst bei Keller gekauft. Jetzt mit Preisupdate auf 200€. Ich denke das ist mehr als fair. ;)
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 13.09.2022, 16:08
Antworten: 13
Hits: 3.745
Erstellt von Miki90
https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/nike-a...

https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/nike-alphafly-next-2-laufschuhe/2205512289-158-4823

Jetzt auch in der Bucht.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 13.09.2022, 16:03
Antworten: 5
Hits: 3.500
Erstellt von Miki90
Danke. Ich tendiere nun dazu es über die Garmin...

Danke. Ich tendiere nun dazu es über die Garmin Wattmesspedale lösen. Bleibt flexibel und ist einfach...

BG,
Miki
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 12.09.2022, 18:14
Antworten: 8
Hits: 13.926
Erstellt von Miki90
Über die Stryd App könnte es funktionieren. Da es...

Über die Stryd App könnte es funktionieren. Da es hier einige Updates gab in letzter Zeit kann es sein fas ich falsch liege. Daher mein letzter Kenntnisstand ist, dass man in den Workouts die Pläne...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 12.09.2022, 17:35
Antworten: 5
Hits: 3.500
Erstellt von Miki90
Biete: Shimano Ultegra 170mm 4iiii Wattmesskurbel

Hallo Zusammen,

aufgrund von größeren Kettenblättern verkaufe ich meine Shimano 8100 170mm Kurbel mit 52-36 Abstufung.

UVP 599,-€

Mein Preis 400€

Die Kurbel hat circa 1200km Laufleistung.
Forum: Material: Bike 12.09.2022, 15:00
Antworten: 41
Hits: 6.834
Erstellt von Miki90
Ich bin aufgrund der Haltbarkeit im Reifen auch...

Ich bin aufgrund der Haltbarkeit im Reifen auch bei Muc-Off gelandet und habe das in allen meinen Rädern. TT, RR, Gravel.

Das wichtigste bei Muc-Off zum sehr guten abdichten ist es direkt nach dem...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 25.08.2022, 18:55
Antworten: 13
Hits: 3.745
Erstellt von Miki90
push

push
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 18.08.2022, 12:15
Antworten: 13
Hits: 3.745
Erstellt von Miki90
Ist noch zu haben ✌🏼

Ist noch zu haben ✌🏼
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 18.08.2022, 12:13
Antworten: 2
Hits: 641
Erstellt von Miki90
Und meine zweite Version Alphafly 2 in US 11...

Und meine zweite Version Alphafly 2 in US 11 steht ja auch gerade hier im Forum zum Verkauf. Nicht interessant?
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 13.08.2022, 12:17
Antworten: 13
Hits: 3.745
Erstellt von Miki90
Hi, Hier noch der Link zu meinen geschossenen...

Hi,

Hier noch der Link zu meinen geschossenen Bildern in der Cloud zum Alphafly:

https://1drv.ms/f/s!Aixry-6JZKZhgYERpMFHAyJiAwsTTg

Euch ein entspanntes Wochenende
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 12.08.2022, 16:03
Antworten: 13
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Erstellt von Miki90
Hoch. Die Tria -Saison neigt sich langsam dem...

Hoch. Die Tria -Saison neigt sich langsam dem goldenen Ende, jedoch startet die Marathon Saison in wenigen Wochen.
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