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Suchen: Beiträge von: bennob
Forum: Ironman Lanzarote 01.03.2020, 18:46
Antworten: 224
Hits: 114.499
Erstellt von bennob
Da die Zeit ja doch so langsam voran schreitet,...

Da die Zeit ja doch so langsam voran schreitet, gebe ich mich hier auch als baldiger IM Lanzarote Starter zu erkennen.
Nach bisherigen Starts in Roth und beim OstseeMan wird das mein erster...
Forum: Trainings-Blogs 11.03.2019, 23:05
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
So der erste Streich für dieses Jahr ist...

So der erste Streich für dieses Jahr ist geschafft.
Wie im vorherigen Post schon angekündigt, wollte ich das neue Mountainbike auch gleich bei einem Wettkampf ausführen. Geworden ist es der 8....
Forum: Trainings-Blogs 08.01.2019, 19:40
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
tja aus dem "auf jeden Fall auf dem...

tja aus dem "auf jeden Fall auf dem Laufenden halten" ist wohl nichts geworden.
Wahrscheinlich ging es einigen von euch so, erste Langdistanz, Ziel erreicht und dann?
Irgendwie bin ich danach in ein...
Forum: Trainings-Blogs 04.07.2018, 10:58
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Vielen Dank für die Glückwünsche! Tatsächlich bin...

Vielen Dank für die Glückwünsche!
Tatsächlich bin ich von einer Hawaii-Quali noch meilenweit entfernt.
Das sollte aber wohl auch bei der ersten Langdistanz nicht unbedingt das Ziel sein.
Ich bin...
Forum: Trainings-Blogs 03.07.2018, 10:00
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Da habe ich mich ein halbes Jahr in Schweigen...

Da habe ich mich ein halbes Jahr in Schweigen gehüllt und schon ist die Challenge Roth 2018 vorbei.
Da man ja keine Sachen unvollendet lassen soll gibt es natürlich ->hier<-...
Forum: Trainings-Blogs 05.01.2018, 08:40
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Hi Arne, bisher hab ich mich doch immer vor...

Hi Arne,

bisher hab ich mich doch immer vor Laufbändern gedrückt, aber ich werde deinen Tipp beherzigen, sonst werden wahrscheinlich die letzten Laufkilometer auf der LD mehr als eine Qual...
Forum: Trainings-Blogs 04.01.2018, 22:29
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Ohje den ganzen Spaß hier habe ich ja...

Ohje den ganzen Spaß hier habe ich ja ziemlich schleifen lassen.:o
Wie meine restliche Saison 2017 gelaufen ist könnt ihr wieder mal auf meinem privaten Blog nachlesen. Zumindest meinen 7....
Forum: Trainings-Blogs 07.08.2017, 10:25
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Da habe ich doch glatt vergessen euch...

Da habe ich doch glatt vergessen euch mitzuteilen, dass auch schon der Fahrplan für das nächste Jahr steht.
Am 1.7.18 geht es, wie für tausende andere auch, zur Challenge Roth.
Ich bin echt froh...
Forum: Trainings-Blogs 07.08.2017, 10:23
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Und mal wieder ist eine lange Funkpause rum. Das...

Und mal wieder ist eine lange Funkpause rum.
Das mit dem Start in Berlin habe ich gelassen. Die gleiche Leistung wie in der Woche zuvor abzurufen wäre einfach nicht drin gewesen.
Irgendwie bin ich...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2017, 19:33
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Leute mit Triple-Ironman Erfahrung wird es hier...

Leute mit Triple-Ironman Erfahrung wird es hier wohl auch geben.

Die Frage ist nur, ob man eine Woche später die Leistung vom vorherigen Wettkampf zumindest erreichen, wenn nicht gar überbieten kann...
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2017, 19:01
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
also sollte ich nach der 2. MD noch eine LD...

also sollte ich nach der 2. MD noch eine LD ranhängen? :Cheese:

So lange ich nicht der einzige bin der auf so eine Idee kommt kann's ja nicht verkehrt sein :Lachen2:
Forum: Trainings-Blogs 11.07.2017, 17:54
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Jetzt war es doch ziemlich lange ruhig hier in...

Jetzt war es doch ziemlich lange ruhig hier in meinem Blog. Aus dem wirklich strukturierten Training wurde irgendwie nichts in den letzten Wochen.
Nachdem ich vor 2 Wochen beim Dresden City Triathlon...
Forum: Trainings-Blogs 01.06.2017, 00:56
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Vielen Dank. Ich hatte schon langsam Angst, dass...

Vielen Dank. Ich hatte schon langsam Angst, dass niemand meine Einträge lesen würde :o
Forum: Powerman Zofingen 31.05.2017, 16:04
Antworten: 69
Hits: 118.625
Erstellt von bennob
Falls hier jemand zufällig reinschnuppert habe...

Falls hier jemand zufällig reinschnuppert habe ich mal einen kurzen Erfahrungsbericht über den Powerman in Ulm (https://triaben.wordpress.com/2017/05/31/2-powerman-ulm/) auf meinem Blog verfasst. :)
Forum: Trainings-Blogs 31.05.2017, 15:45
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Das tapern, abwarten und ganz viel Essen hat sich...

Das tapern, abwarten und ganz viel Essen hat sich scheinbar gelohnt.
Der Powerman Ulm ist mittlerweile vorbei und im Nachhinein kann ich sagen, dass ich genau die Leistung erbracht habe, die mit...
Forum: Trainings-Blogs 22.05.2017, 17:14
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
und wieder sind 2 Wochen vorbei. Nach dem Jenaer...

und wieder sind 2 Wochen vorbei. Nach dem Jenaer Duathlon hatte ich mir anfangs 2 Tage Pause verordnet, um danach voll ins Training einzusteigen für die letzten Keysessions vor dem Duathlon in Ulm,...
Forum: Trainings-Blogs 08.05.2017, 19:28
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Wie schon vor einer Woche angekündigt hat...

Wie schon vor einer Woche angekündigt hat der Start beim Jenaer Duathlon meine "Multisport-Saison" eröffnet.
Neben dem abschließenden Wettkampf der letzten Woche war es mir besonders...
Forum: Trainings-Blogs 01.05.2017, 22:03
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Mit der vergangenen Woche und der Teilnahme an...

Mit der vergangenen Woche und der Teilnahme an einem 13km Crosslauf habe ich meine Grundlagenphase abgeschlossen. Einen kleinen Wettkampfbericht gibt es wie üblich auf meinem Blog...
Forum: Bücher 28.04.2017, 21:06
Antworten: 9
Hits: 37.038
Erstellt von bennob
Die etwas ausführlichere Amazon-Rezension hab ich...

Die etwas ausführlichere Amazon-Rezension hab ich da einfach aus meinem Blog (https://triaben.wordpress.com/2017/04/03/buchrezension-trainingseinheiten-fur-die-langdistanz/) reinkopiert.
Mich...
Forum: Trainings-Blogs 19.04.2017, 23:56
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Puh mein letzter Eintrag ist nun doch schon...

Puh mein letzter Eintrag ist nun doch schon einige Wochen her.
Eigentlich wollte ich euch ja gerne über meine glorreichen Trainingsfortschritte berichten seitdem ich nach dem Trainingsplan von...
Forum: Trainings-Blogs 03.04.2017, 17:39
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Da ich heute einen Entlastungstag mache findet...

Da ich heute einen Entlastungstag mache findet sich etwas Zeit um mal wieder über meinen Trainingsfortschritt zu schreiben.

Leider lief die letzte Woche ziemlich zäh an. Obwohl ich letzte Woche...
Forum: Trainings-Blogs 26.03.2017, 12:28
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
So langsam sollte ich wohl mal anfangen hier...

So langsam sollte ich wohl mal anfangen hier etwas reinzuschreiben. :Lachen2:

Diese Woche stand bei mir eine Entlastungswoche auf dem Plan. Ich habe meistens 3 Belastungs- und eine...
Forum: Trainings-Blogs 21.03.2017, 09:18
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Okay, dann wird es neben dem externen Blog hier...

Okay, dann wird es neben dem externen Blog hier immer einen extra Bericht geben.;)

Auf Wordpress gestaltet sich nur das Archivieren und Fotos einfügen angenehmer und übersichtlicher.:Lachen2:
Forum: Trainings-Blogs 21.03.2017, 08:48
Antworten: 31
Hits: 11.575
Erstellt von bennob
Beitrag Langdistanzprojekt 2018

Liebe Triathlonbegeisterten,


gestern habe ich mich schon in der "Willkommen"-Rubrik vorgestellt und angekündigt, dass ich einen Blog starten werde.
Um das ganze etwas übersichtlicher zu gestalten...
Forum: Willkommen! 20.03.2017, 15:33
Antworten: 1
Hits: 2.292
Erstellt von bennob
Schon lange da, aber doch neu

Hallo liebe Community,

seit fast 7 Jahren bin ich stiller Mitleser des Forums.
2015 habe ich meinen ersten Triathlon gewagt und bin letztes Jahr auch schon bei 2 Mitteldistanzen gestartet.
Da mich...
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