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Suchen: Beiträge von: muellerdeluxe
Forum: Hamburg City-Man / WM 16.07.2011, 22:29
Antworten: 303
Hits: 63.133
Erstellt von muellerdeluxe
Dann mach nächstes Jahr halt den olympischen,...

Dann mach nächstes Jahr halt den olympischen, dann hast du mehr davon :Lachanfall:
Wenigstens war das Wetter heute o.k., vor morgen graut mir schon:
51,5km schwimmen :Cheese:
Forum: Wettkampfernährung 07.07.2011, 17:31
Antworten: 34
Hits: 36.225
Erstellt von muellerdeluxe
Ja, inzwischen habe ich es bei Budnikowski...

Ja, inzwischen habe ich es bei Budnikowski gegenüber dem Hauptbahnhof gefunden (Gel und Getränkepulver).
Beim ersten Versuch habe ich das Getränk zu dünn gemischt (2 Löffel...
Forum: Hamburg City-Man / WM 07.07.2011, 16:04
Antworten: 303
Hits: 63.133
Erstellt von muellerdeluxe
Zitat: Zitat von TheRunningNerd Wir können...

Zitat:
Zitat von TheRunningNerd
Wir können ja mal Startzeiten mit aufnehmen hier, zwecks Anfeuerung u.ä.:


Sprintdistanz
07:00 JeromGER - 1:18:00
xx:xx ClausThaler - Sub 1:10:00
xx:xx...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 15.06.2011, 21:21
Antworten: 5
Hits: 2.473
Erstellt von muellerdeluxe
So, jetzt auch in der...

So, jetzt auch in der Bucht:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=260802000817
:Lachen2:
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 15.06.2011, 15:30
Antworten: 5
Hits: 2.473
Erstellt von muellerdeluxe
so, nur noch ein Platz frei..... Jetzt aber...

so, nur noch ein Platz frei.....
Jetzt aber schnell ! Die Ummeldefrist endet morgen Abend !
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 10.06.2011, 15:27
Antworten: 5
Hits: 2.473
Erstellt von muellerdeluxe
Sind noch beide da ;-)

Sind noch beide da ;-)
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 26.05.2011, 14:49
Antworten: 5
Hits: 2.473
Erstellt von muellerdeluxe
[B] 2 Startplätze SD für den Hamburg Triathlon am 16.7.2011

Hallo,

Hier werden 2 Startplätze für die SD beim Dextro-Energy Triathlon am 16.7.2011 in Hamburg angeboten.
Da meine Frau so wahnsinnig ist und ein Restaurant eröffnen will, wird sie ihren geplanten...
Forum: Wettkampfernährung 26.05.2011, 14:12
Antworten: 34
Hits: 36.225
Erstellt von muellerdeluxe
Gibt das "Zeug" auch in Hamburg ? Habe...

Gibt das "Zeug" auch in Hamburg ? Habe ich bisher nicht gesehen...
Forum: Laufen 26.05.2011, 14:07
Antworten: 459
Hits: 89.558
Erstellt von muellerdeluxe
Ohne Risiko kommt man nicht in den Grenzbereich...

Ohne Risiko kommt man nicht in den Grenzbereich ;)
Sub36, davon kann ich nur träumen :cool:
Forum: Radfahren 26.05.2011, 13:59
Antworten: 38
Hits: 8.934
Erstellt von muellerdeluxe
Aus eigener Erfahrung mit einer Innenmeniskus OP,...

Aus eigener Erfahrung mit einer Innenmeniskus OP, kann ich sagen, dass ich ohne Krafttraining gar nicht mehr auf die Beine gekommen wäre. Am Anfang sollte natürlich ein Krankengymnast...
Forum: Material: Laufen 26.05.2011, 13:34
Antworten: 7
Hits: 3.739
Erstellt von muellerdeluxe
Danke für die bisherigen Hinweise ! Inzwischen...

Danke für die bisherigen Hinweise !

Inzwischen habe ich noch einen weiteren Hersteller gefunden der die kleinen Größen nicht vernachlässigt: K-Swiss
Bei Amazon habe ich das (Auslauf?-) Modell Keahou...
Forum: Laufen 24.05.2011, 15:40
Antworten: 20
Hits: 6.811
Erstellt von muellerdeluxe
in 4 Wochen schafft man doch locker einen 3...

in 4 Wochen schafft man doch locker einen 3 Wochen Plan inkl. Tapering ! :Lachen2:
Forum: Radfahren 24.05.2011, 15:36
Antworten: 38
Hits: 8.934
Erstellt von muellerdeluxe
Und wer sagt das Krafttraining keinen Spaß macht...

Und wer sagt das Krafttraining keinen Spaß macht ? :Lachanfall:
Aber im Ernst: mir hilft es ! (und ich bin auch nur ein Hobby-Triathlet ;) )
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.05.2011, 15:28
Antworten: 237
Hits: 36.519
Erstellt von muellerdeluxe
ekelhaft dieser Thread ! zusammen sind das...

ekelhaft dieser Thread ! zusammen sind das mindestens 250 Millionen Kalorien :Lachanfall:
Forum: Hamburg City-Man / WM 24.05.2011, 13:11
Antworten: 303
Hits: 63.133
Erstellt von muellerdeluxe
muellerdeluxe - OD - 2:39:59 Flitzetina - OD -...

muellerdeluxe - OD - 2:39:59
Flitzetina - OD - Sub3h
TheRunningNerd - OD - Sub3h
Pantone - OD - ??
cyberpunk - OD - 2:30:59
snigel - OD - Sub 2:11:00
Nordlicht - SD- 1:12:00
Forum: Material: Laufen 24.05.2011, 12:58
Antworten: 7
Hits: 3.739
Erstellt von muellerdeluxe
Die Passformunterschiede sind von Marke zu Marke...

Die Passformunterschiede sind von Marke zu Marke größer als von Frauen- zu Herrenmodell. Also: einfach Frauenmodelle anprobieren![/QUOTE]

Nach meinen Erfahrungen sind die Frauenmodelle recht schmal...
Forum: Triathlon allgemein 23.05.2011, 16:21
Antworten: 7
Hits: 3.197
Erstellt von muellerdeluxe
Hallo Kuerbis, ich hatte/habe ein ähnliches...

Hallo Kuerbis,

ich hatte/habe ein ähnliches Problem durch eine Nasen OP. Schwimmen kann ich erst jetzt anfangen, habe aber noch knapp 8 Wochen Zeit bis zu meiner OD.
In den 3 Wochen wirst du...
Forum: Triathlon allgemein 23.05.2011, 16:13
Antworten: 22
Hits: 5.328
Erstellt von muellerdeluxe
Hui, das ist ja mal Resonanz ! Ich habe sonst...

Hui, das ist ja mal Resonanz !
Ich habe sonst eher 7 Stunden geschlafen (im Studium 9-10 ;-) ).
Krank bin ich noch nicht, aber habe gelegentlich Kopfschmerzen regeneriere natürlich nicht so...
Forum: Radfahren 23.05.2011, 16:05
Antworten: 8
Hits: 3.339
Erstellt von muellerdeluxe
ob das bei einem anderen Rad anders sein wird...

ob das bei einem anderen Rad anders sein wird ?????
Aber eunen Versuch ist es wert ;-)
Forum: Radfahren 23.05.2011, 15:27
Antworten: 38
Hits: 8.934
Erstellt von muellerdeluxe
Ich "muss" mind. einmal in der Woche...

Ich "muss" mind. einmal in der Woche Krafttraining machen, sonst fehlt meinen Beinen die Frische. Ich habe keine Erklärung dafür, aber meine Beine brauchen scheinbar die kurze höhere...
Forum: Mülleimer 23.05.2011, 15:11
Antworten: 26
Hits: 21.775
Erstellt von muellerdeluxe
nie im Leben...da nach auch nicht ;-)

nie im Leben...da nach auch nicht ;-)
Forum: Mülleimer 23.05.2011, 15:09
Antworten: 9
Hits: 22.520
Erstellt von muellerdeluxe
Der Link funktioniert nicht mehr !?

Der Link funktioniert nicht mehr !?
Forum: Mülleimer 23.05.2011, 15:07
Antworten: 7
Hits: 9.397
Erstellt von muellerdeluxe
Hallo, bei mir war es eine Erweiterung...

Hallo,

bei mir war es eine Erweiterung (Adblock)....
Forum: Triathlon allgemein 23.05.2011, 14:10
Antworten: 22
Hits: 5.328
Erstellt von muellerdeluxe
Trainieren mit Schlafdefizit?

Zur Zeit bedingt durch berufliche und familiäre Umstände mit 5-6 Stunden Schlaf auskommen (am Wochenende gilt das nicht).
Natürlich merke ich den Einfluss auch auf meine Trainingsergebnisse, dennoch...
Forum: Schwimmen 23.05.2011, 13:34
Antworten: 150
Hits: 37.977
Erstellt von muellerdeluxe
Vielen Dank für die vielen Tipps ! Bedingt...

Vielen Dank für die vielen Tipps ! Bedingt durch eine Nasen OP kann ich erst jetzt mit dem Schwimmtraining anfangen...mal sehen was noch möglich ist....
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