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Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Suchen: Beiträge von: GuW
Forum: Ironman Hawaii 14.10.2017, 19:41
Antworten: 1.195
Hits: 251.487
Erstellt von GuW
Hoffe, Ticker copy+paste ist erlaubt.. Amberger,...

Hoffe, Ticker copy+paste ist erlaubt..

Amberger, Josh AUS 1 2 2 00:47:09
Wiltshire, Harry GBR 2 3 3 00:48:32
Frodeno, Jan DEU 3 4 4 00:48:27
Kastelein, Nico AUS 4 5 5 00:48:29
Albert,...
Forum: sonstige 26.06.2016, 16:51
Antworten: 34
Hits: 13.899
Erstellt von GuW
Ich häng mich hier mal dran und schilder...

Ich häng mich hier mal dran und schilder meine Eindrücke (Volksdistanz, 0,3/34/5)

Pre Race - Orga soweit gut, aber die Startnummern haben nicht wirklich gehalten - am besten Tesafilm...
Forum: Material: Bike 28.05.2016, 10:54
Antworten: 24
Hits: 8.080
Erstellt von GuW
Schöner Motivationsboost :) Allein deswegen...

Schöner Motivationsboost :)
Allein deswegen lohnt es sich doch meistens schon ;)
Forum: Laufen 16.04.2016, 09:30
Antworten: 16
Hits: 8.825
Erstellt von GuW
auf amazon für ca. 20€ Oakley Herren...

auf amazon für ca. 20€
Oakley Herren Mütze O Hydrolix Skully, black, One size, 91794-001

nutze ich sowohl beim Laufen, als auch beim Radeln

edith: ja, geht drüber
Forum: Trainings-Blogs 16.04.2016, 09:19
Antworten: 2.110
Hits: 450.640
Erstellt von GuW
hier stand was unnützes

hier stand was unnützes
Forum: Material: Bike 02.04.2016, 09:10
Antworten: 395
Hits: 144.572
Erstellt von GuW
Ich hatte damals (Anfang 2016) übrigens...

Ich hatte damals (Anfang 2016) übrigens keine zwei Wochen warten müssen, bis der Satz bei mir im Haus war - nur um etwas 'Gleichgewicht' in die Diskussion hier einzubringen.

Allerdings...
Forum: Material: Bike 30.03.2016, 07:45
Antworten: 29
Hits: 7.225
Erstellt von GuW
Ich fahre die 23er, da ich nicht wusste, ob das...

Ich fahre die 23er, da ich nicht wusste, ob das mit der Breite hinhaut und auf Nummer sicher gehen wollte.
So oft fahr ich allerdings keine >10% Abfahrten mit der Geschwindigkeit bei böigem Wind...
Forum: Material: Bike 28.03.2016, 22:30
Antworten: 29
Hits: 7.225
Erstellt von GuW
bin heute die 60er slowbuild gefahren (ca. 4te...

bin heute die 60er slowbuild gefahren (ca. 4te ausfahrt seit kauf) - bei 80km/h hats leicht geflattert, war aber noch unter kontrolle - wir hatten ca. 30km/h wind mit böen bis 50km/h in der...
Forum: Trainings-Blogs 27.03.2016, 19:31
Antworten: 1.189
Hits: 195.597
Erstellt von GuW
bzgl. meines Posts von vorhin - ich will hier...

bzgl. meines Posts von vorhin - ich will hier nicht mit Klarnamen Dritter im Forum rumwerfen, ohne deren vorheriges Einverständnis...da bietet sich eine PN schon eher an

Mir gings drum, Entchen...
Forum: Trainings-Blogs 26.03.2016, 16:01
Antworten: 1.189
Hits: 195.597
Erstellt von GuW
Kann man Helios keine PNs schicken? :X Bitte um...

Kann man Helios keine PNs schicken? :X

Bitte um Rückruf..
Forum: Trainings-Blogs 24.03.2016, 22:25
Antworten: 8.590
Hits: 2.280.309
Erstellt von GuW
sind deine Straßenrennen eigtl. auf...

sind deine Straßenrennen eigtl. auf Norddeutschland begrenzt oder fährst du alles, was groß genug ist und in den Kalender passt (z.b. German Cycling Cup)?
Forum: Radfahren 19.03.2016, 18:18
Antworten: 4.645
Hits: 1.198.355
Erstellt von GuW
https://lh3.googleusercontent.com/-jYLOmJeZu7Y/Vux...

https://lh3.googleusercontent.com/-jYLOmJeZu7Y/VuxGQ5t4QBI/AAAAAAAAAmc/qrqEMGF0I043La5u7z2BihTea_7omsLHwCCo/s800-Ic42/5.jpg

Das Rad neigt sich auf den Fotografen zu und ist am Pedal auf einer...
Forum: Material: Bike 26.02.2016, 14:43
Antworten: 14
Hits: 3.820
Erstellt von GuW
aus Nürnberg: http://www.renerosa.com/ Ist...

aus Nürnberg:

http://www.renerosa.com/

Ist u.a. für die Trikots einiger Radläden in der Umgebung verantwortlich - schöne, individuelle Designs!
Forum: Radfahren 08.02.2016, 20:41
Antworten: 15
Hits: 5.357
Erstellt von GuW
Alltagstauglich: Auf dem Aero-Renner mit opt....

Alltagstauglich:

Auf dem Aero-Renner mit opt. Aufsatz CC 60/60 - ist nie optimal (ausser evtl. Radrennen), aber wer RTFs und Kaffeefahrten mit dem gleichen Setup wie auf der Langdistanz fahren will,...
Forum: Material: Schwimmen 30.01.2016, 14:18
Antworten: 35
Hits: 35.392
Erstellt von GuW
noch zwei Pluspunkte: -in größeren Seen mit...

noch zwei Pluspunkte:

-in größeren Seen mit Bootsverkehr verbessert diese Boje die Sichtbarkeit massiv
-man hat immer die Möglichkeit (egal ob Kaffeeklatsch oder Krampf), sich auf die Boje zu setzen...
Forum: Material: Bike 23.01.2016, 15:09
Antworten: 26
Hits: 10.283
Erstellt von GuW
inb4...

inb4 slowbuild

http://www.slowbuild.eu/deutsch/carbonclincher/88-mm-b25mm/

;)

Meinungen dazu hier:

http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=36372
Forum: Sonstiges 22.01.2016, 19:07
Antworten: 503
Hits: 210.359
Erstellt von GuW
http://i.imgur.com/pz29g1l.gif

http://i.imgur.com/pz29g1l.gif
Forum: Material: Bike 06.01.2016, 10:46
Antworten: 27
Hits: 7.183
Erstellt von GuW
Wenn du spezielle Carbonbremsbeläge für...

Wenn du spezielle Carbonbremsbeläge für deine CC verwendest, solltest du bei der Verwendung von Alu-Laufrädern vorsichtig sein.

Am besten wechselst du die Bremsbeläge gleich mit,...
Forum: Material: Bike 29.12.2015, 23:48
Antworten: 395
Hits: 144.572
Erstellt von GuW
soo, ich habe nun auch zugeschlagen - eine Frage,...

soo, ich habe nun auch zugeschlagen - eine Frage, die hier noch nicht besprochen wurde - ich vermute, der Laufradsatz wird ohne Schnellspanner geliefert.

Kann das jmd. bestätigen bzw. welches...
Forum: Material: Bike 30.10.2015, 19:41
Antworten: 6
Hits: 1.892
Erstellt von GuW
Ich fahre mit 1,76m und 80cm einen Renner (S3) in...

Ich fahre mit 1,76m und 80cm einen Renner (S3) in 51 und komme dank Spacern klar (Es bleiben dennoch 10cm Überhöhung übrig).
Ist aber auch nicht optimal so.

Muss es denn unbedingt ein...
Forum: Sybenwurz’ new Bikestuff 09.10.2015, 21:40
Antworten: 28
Hits: 122.152
Erstellt von GuW
Huhu, sry dass ich den Thread aus der Versenkung...

Huhu,

sry dass ich den Thread aus der Versenkung hole - gibts zu der Thematik irgendwelche nennenswerten Updates in den letzten Monaten?

Möchte mein Smartphone nun auch von der Trikottasche...
Forum: Willkommen! 10.07.2015, 10:17
Antworten: 32
Hits: 10.038
Erstellt von GuW
Mist! Ich habe zu wenig...

Mist! Ich habe zu wenig Badehosen...


@Threadersteller - es hilft, wenn man vor dem ersten Wettkampf schon mehrfach gekoppelt hat, d.h. mindestens zwei der drei Sportarten direkt hintereinander...
Forum: Radfahren 10.06.2015, 15:02
Antworten: 6
Hits: 3.989
Erstellt von GuW
Die Sattelstütze eines S5 bringt dich...

Die Sattelstütze eines S5 bringt dich näher an die Senkrechte vom Tretlager?

Fahre bei mir auf Anschlag bzgl. der Einstellungen, du würdest mir mit vorher-nachher Bildern enorm helfen :)
Forum: Material: Bike 07.06.2015, 08:33
Antworten: 37
Hits: 10.125
Erstellt von GuW
hast du ein richtig schönes großes...

hast du ein richtig schönes großes Familienbild parat? oder ein kleines Poster?

könnte mir ein 808 gut als Bilderrahmen vorstellen
Forum: Sonstiges Training 29.05.2015, 23:27
Antworten: 24
Hits: 11.118
Erstellt von GuW
https://www.youtube.com/watch?v=CB8fT6MGt6U&li...

https://www.youtube.com/watch?v=CB8fT6MGt6U&list=PLjPfKvIw-hgqtestwj9nox18eqzNRGU4k&index=16&pxtry=1

viel Spass
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