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4 Radtage Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Suchen: Beiträge von: Sebastian100
Forum: Material: Laufen 28.07.2023, 20:16
Antworten: 160
Hits: 84.869
Erstellt von Sebastian100
Dann brauche ich mir auch keine Triathlonuhr...

Dann brauche ich mir auch keine Triathlonuhr kaufen wenn ich sie nur fürs Laufen nutzen kann. Wenn du am Rad nach Watt fährst, dann ist es wesentlich besser die Uhr auf dem Mount zu haben wie am...
Forum: Material: Laufen 28.07.2023, 17:55
Antworten: 160
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Erstellt von Sebastian100
Genau, für den Raceday absolut nicht zu...

Genau, für den Raceday absolut nicht zu gebrauchen.
Was macht eine Triathlon Uhr Sinn, wenn ich die nicht gescheit fürs Fahrrad fahren nutzen kann. Und das auch noch mit der Zusatzfunktion des...
Forum: Material: Laufen 28.07.2023, 12:57
Antworten: 160
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Erstellt von Sebastian100
Es handelt sich doch um eine Triathlon Uhr mit...

Es handelt sich doch um eine Triathlon Uhr mit Rennrad Funktion. Warum sollte man die Uhr nicht als Radtacho nutzen dürfen? Zumindest haben die neuen Canyon Räder alle samt das Garmin Mount für das...
Forum: Material: Laufen 28.07.2023, 12:22
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Hits: 84.869
Erstellt von Sebastian100
Hallo zusammen, kann die Mail von Garmin so...

Hallo zusammen,

kann die Mail von Garmin so bestätigt werden? Die glauben doch nicht wirklich das ich diesen so an meinem Aerocockpit befestigen....
"Das spezielle Schnellwechsel-Kit der Forerunner...
Forum: Challenge Roth 26.06.2023, 14:13
Antworten: 92
Hits: 43.812
Erstellt von Sebastian100
Klappt auch Autofill?

Klappt auch Autofill?
Forum: Challenge Roth 26.06.2023, 11:41
Antworten: 92
Hits: 43.812
Erstellt von Sebastian100
Da ich dieses Jahr leider nicht vor Ort bin will...

Da ich dieses Jahr leider nicht vor Ort bin will ich versuchen nächste Woche Montag einen Startplatz online zu bekommen. Gibt es für die Online Anmeldung irgendwelche Tipps um die "Chancen" zu...
Forum: Material: Laufen 22.04.2023, 19:27
Antworten: 160
Hits: 84.869
Erstellt von Sebastian100
Hallo zusammen, kann ich die Autolap Funktion...

Hallo zusammen,

kann ich die Autolap Funktion und die Funktion Ziel einrichten parallel nutzen?

Viele Grüße Sebastian
Forum: Ironman Hawaii 08.10.2022, 23:45
Antworten: 1.292
Hits: 418.129
Erstellt von Sebastian100
Warum fährt der Andi Dreitz nur das CF Modell?

Warum fährt der Andi Dreitz nur das CF Modell?
Forum: sonstige 24.07.2022, 22:17
Antworten: 180
Hits: 35.932
Erstellt von Sebastian100
Lionel beim Wechsel, Ehrenmann :Liebe:

Lionel beim Wechsel, Ehrenmann :Liebe:
Forum: Challenge Roth 30.06.2022, 21:54
Antworten: 376
Hits: 138.634
Erstellt von Sebastian100
Goetzi Zufahrt ist frei!

Goetzi Zufahrt ist frei!
Forum: Challenge Roth 28.06.2022, 18:12
Antworten: 376
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Erstellt von Sebastian100
Einzelstarter: hoppelhase1973 : 1545 Hero :...

Einzelstarter:
hoppelhase1973 : 1545
Hero : 2881
illdie4u : 555
Moessnec: 834
lepeters: 804
Sebastian100: 665

Staffelstarter:
hanse987 (Radpart; bayernhafen - TRImodal) : 4289
Forum: Challenge Roth 17.06.2022, 18:39
Antworten: 376
Hits: 138.634
Erstellt von Sebastian100
Startnummer

Hallo,

die Startnummern sind da! Muss diese eigentlich beim Radfahren getragen werden? Beim IM Lanzarote war ich einer der wenigen der dies tat. Hatte nicht mitbekommen das man die nicht tragen...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.06.2022, 21:38
Antworten: 48
Hits: 23.584
Erstellt von Sebastian100
Auf der Produktseite von Sponsors habe ich...

Auf der Produktseite von Sponsors habe ich folgendes gefunden.
Einsatz 3 h und mehr: ca. 150-200 mg vor der Belastung, im Anschluss ca. 50-100 mg Koffein pro Stunde
Habe am Sonntag einen RTF. Werde...
Forum: Ernährung und Gesundheit 31.05.2022, 20:41
Antworten: 48
Hits: 23.584
Erstellt von Sebastian100
Koffeinmenge

Hallo,

ich wollte mal nachfragen was der aktuelle Stand zur Koffeinmenge im Wettkampf ist. Was wird als Starter empfohlen? Wieviel MG pro Stunde sind zum Erhalt sinnvoll?

Viele Grüße
Sebastian
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 17.05.2022, 17:25
Antworten: 76
Hits: 52.290
Erstellt von Sebastian100
Hi, ich wollte gerne nochmal auf meine Frage...

Hi,

ich wollte gerne nochmal auf meine Frage eingehen. Gibt es hier Meinungen?

Viele Grüße Sebastian

Hallo!

Was macht aus eurer Sicht eigentlich mehr Sinn:
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 06.05.2022, 22:28
Antworten: 76
Hits: 52.290
Erstellt von Sebastian100
Sehr interessant. Wäre eine Radzeit unter 5...

Sehr interessant. Wäre eine Radzeit unter 5 Stunden. Da kommen mir 206 Watt extrem wenig vor....
Forum: Challenge Roth 06.05.2022, 22:25
Antworten: 376
Hits: 138.634
Erstellt von Sebastian100
Starnummer Radfahren

Hallo,

weiß jemand ob beim Radfahren eine Startnummer getragen werden muss? Beim letzten Ironman war ich einer der wenigen die eine an hatte. War aerodynamisch natürlich suboptimal...

Viele...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 04.05.2022, 22:14
Antworten: 76
Hits: 52.290
Erstellt von Sebastian100
Naja wurde vom Buchstaller halt draufgehockt. Ab...

Naja wurde vom Buchstaller halt draufgehockt.
Ab km 120 merke ich zumindest den Rücken :dresche
Also keine aufrechte Haltung aber auch nicht im Windkanal oder auf der Bahn gewesen.
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 04.05.2022, 21:58
Antworten: 76
Hits: 52.290
Erstellt von Sebastian100
NP vs. DL, Wettkampfleistung steigern?, geplante Radzeit

Hallo!

Was macht aus eurer Sicht eigentlich mehr Sinn:

1. Verwendung normalized Power (NP) aus FTP Test + Nutzung NP beim Pacing
oder
2. Verwendung durchschnittliche Leistung (DL) aus FTP Test +...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 29.04.2022, 00:00
Antworten: 4
Hits: 919
Erstellt von Sebastian100
S: Aero Tool Box passend für BMC TM01

Hallo,

suche Aero Tool Box passend für BMC TM01 das alte Modell bis 2017. Größe S. Hersteller Radsport Ibert.

Viele Grüße
Sebastian
Forum: Wettkampfernährung 23.03.2022, 22:19
Antworten: 40
Hits: 45.780
Erstellt von Sebastian100
Pectin + Alginat

Hallo zusammen,

gibt es hier im Forum schon Selbstversuche mit Pectin und Alginat?
Nutze selber derzeit nur Maltodextrin und Fructose.
Geht es bei Pectin und Alginat nur um die bessere...
Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 28.01.2022, 23:41
Antworten: 76
Hits: 52.290
Erstellt von Sebastian100
Trainingsbereiche Rad anhand 20 Minuten Test

Hallo,

kann ich denn mit dem Rechner auch die Trainingsbereiche ermitteln wenn ich den 20 Minuten Test (Programm auf Zwift) gefahren bin?
Meine 20 Minuten Leistung lag bei 277 Watt. Ich ziehe 5 %...
Forum: Radfahren 05.12.2021, 11:57
Antworten: 1.556
Hits: 389.911
Erstellt von Sebastian100
Bei mir geht gar nix mehr :-(

Bei mir geht gar nix mehr :-(
Forum: Material: Bike 11.05.2021, 14:12
Antworten: 16
Hits: 3.503
Erstellt von Sebastian100
Zur Info: War das Kettenblatt. Funktioniert...

Zur Info: War das Kettenblatt. Funktioniert wieder einwandfrei.
Habe als Faustformel gelesen: 4 neue Ketten = 1 neues Kettenblatt. Keine Ahnung ob da was dran ist.
Forum: Material: Bike 26.04.2021, 14:16
Antworten: 16
Hits: 3.503
Erstellt von Sebastian100
Würde sagen ausgewogen. Sowohl großes aus auch...

Würde sagen ausgewogen. Sowohl großes aus auch kleines Blatt. Eigentlich sollte ja mechanisch auch die Belastung auf dem kleinen Kettenblatt automatisch größer sein, oder?
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