Forum: Triathlon allgemein
29.10.2017, 19:36
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Forum: Triathlon allgemein
29.10.2017, 14:15
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Hügelläufe
Guten Tag
In den letzten Jahren trainierte ich in meiner Vorbereitung (Base) immer 95% im GA1 Bereich. Ab und zu streute ich im Lauftraining einige kurze Sprints ein.
Nun habe ich aber das Gefühl,...
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