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Suchen: Beiträge von: Acula
Forum: Ernährung und Gesundheit 20.12.2017, 14:59
Antworten: 278
Hits: 31.518
Erstellt von Acula
Das ist das grundsätzliche Problem an...

Das ist das grundsätzliche Problem an Ernährungsdiskussionen. Den Leuten fehlt einfach die Hintergrundkompetenz. Sei es nun wie physiologische Prozesse ablaufen oder eben was welcher Nährstoff im...
Forum: Antidoping 17.12.2017, 20:26
Antworten: 9.116
Hits: 1.711.310
Erstellt von Acula
Das verwundert mich nur mehr über seine Aussagen,...

Das verwundert mich nur mehr über seine Aussagen, denn die sind wissenschaftlich nicht haltbar. Klar kann man über denn Sinn und Unsinn von Kohlenhydratreduktion streiten, aber die anderen...
Forum: Antidoping 17.12.2017, 19:35
Antworten: 9.116
Hits: 1.711.310
Erstellt von Acula
Ich habe nur bis zum zweiten Abschnitt gelesen,...

Ich habe nur bis zum zweiten Abschnitt gelesen, aber da ist es leider bereits unseriöser Publizismus. Über seine Dopngwissen kann ich nicht urteilen, aber von Ernährung hat er definitiv keine...
Forum: Trainings-Blogs 14.12.2017, 11:28
Antworten: 628
Hits: 58.353
Erstellt von Acula
Das finde ich daran auch immer am schwierigsten...

Das finde ich daran auch immer am schwierigsten zu realisieren. Zuhause bei meinen Eltern konnte ich das immer gut machen, aber jetzt in der eigenen Wohnung hört man ja schon lautes reden im ganzen...
Forum: Trainings-Blogs 07.12.2017, 19:33
Antworten: 148
Hits: 17.774
Erstellt von Acula
Um mich mit Winterklamotten eindecken zu können,...

Um mich mit Winterklamotten eindecken zu können, musste ich neulich mal ein Maßband zücken. Dabei kam heraus, dass ich fast Modellmaße habe. Ich kann stolze 91, 75, 96 vorweisen:Lachanfall:...
Forum: Trainings-Blogs 07.12.2017, 16:17
Antworten: 148
Hits: 17.774
Erstellt von Acula
Ich trage im Alltag eigentlich fast nur...

Ich trage im Alltag eigentlich fast nur Laufschuhe und die in der Regel mit meinen Einlagen. Die haben damals ja sehr effektiv gewirkt beim ersten beseitigen der Schmerzen von April-Juni. Danach war...
Forum: Trainings-Blogs 07.12.2017, 15:36
Antworten: 148
Hits: 17.774
Erstellt von Acula
Auch der November war leider von wenig Sport...

Auch der November war leider von wenig Sport geprägt. So gab es insgesamt 6 Läufe mit 4, 6, 6, 6, 6, 5 km. Außerdem gab es hier und da Stabilitätstraining mit Liegestützen, Swings, Kniebeugen und...
Forum: Sonstiges 25.11.2017, 18:43
Antworten: 3
Hits: 992
Erstellt von Acula
Ich habe mir jetzt auch den ein oder anderen...

Ich habe mir jetzt auch den ein oder anderen edlen Tropfen gegönnt. Versandkosten sind ganz normal, also kostenlos ab 29€ bzw. für Prime-Mitglieder.
Verifizierung des Personalausweises erfolgte...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 24.11.2017, 11:20
Antworten: 12.115
Hits: 1.011.013
Erstellt von Acula
Ich kann dir nur zustimmen. Klar passieren...

Ich kann dir nur zustimmen. Klar passieren Fehler, aber die gibt es so auch. Gerechtigkeit wird es im Fußball nicht geben und auch keine fehlerfreien Partien. Aber mit VAR wird es deutlich weniger,...
Forum: Sonstiges 20.11.2017, 09:42
Antworten: 3
Hits: 992
Erstellt von Acula
Alkohol bei Amazon

Moin,
ich bin etwas verwirrt ob der Versandbedingungen bei Amazon. Wenn ich Videospiele o.ä. ohne Jugendfreigabe bestelle, muss ich mich bei Erhalt der Ware ja Ausweisen und auch 5€ extra...
Forum: Sonstiges Training 19.11.2017, 07:31
Antworten: 446
Hits: 12.514
Erstellt von Acula
Liegestütze 18.962 +36 --------- 18.998 Klimmzüge...

Liegestütze
18.962
+36
---------
18.998

Klimmzüge
1.600
+46
-------
Forum: Sonstiges Training 17.11.2017, 22:17
Antworten: 446
Hits: 12.514
Erstellt von Acula
Liegestütze 17.640 +102 --------- 17.742 Klimmzüg...

Liegestütze
17.640
+102
---------
17.742

Klimmzüge
1.550
-------
1.550
Forum: Trainings-Blogs 16.11.2017, 21:56
Antworten: 148
Hits: 17.774
Erstellt von Acula
Wobei man ja zumindest die aerobe und anaerobe...

Wobei man ja zumindest die aerobe und anaerobe Schwelle bestimmt bekommt auf dem Powermeter. Und da ich ja keines besitze wüsste ich dann zumindest mal, was ich so treten kann.
Forum: Trainings-Blogs 16.11.2017, 20:07
Antworten: 148
Hits: 17.774
Erstellt von Acula
Manchmal hat man einfach Pech! Da hätte ich die...

Manchmal hat man einfach Pech!
Da hätte ich die Chance gehabt bei der Marburger Universität für das Leistungs-Praktikum der Mediziner das Versuchskaninchen zu geben und auf einem Ergometer unter...
Forum: Sonstiges Training 16.11.2017, 13:03
Antworten: 446
Hits: 12.514
Erstellt von Acula
Liegestütze 16.790 +200 --------- 16.990 Klimmzüg...

Liegestütze
16.790
+200
---------
16.990

Klimmzüge
1.444
-------
1.444
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 14.11.2017, 12:52
Antworten: 5
Hits: 502
Erstellt von Acula
Gefallen tut er mir, aber ich wohne leider in...

Gefallen tut er mir, aber ich wohne leider in Hessen.
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 14.11.2017, 11:50
Antworten: 207
Hits: 18.022
Erstellt von Acula
+ 1 :Blumen:

+ 1 :Blumen:
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 13.11.2017, 18:38
Antworten: 1
Hits: 242
Erstellt von Acula
Edit: Hat sich erledigt, aber viel Erfolg! :)

Edit: Hat sich erledigt, aber viel Erfolg! :)
Forum: Material: Bike 12.11.2017, 21:10
Antworten: 35
Hits: 2.887
Erstellt von Acula
Vielen Dank für die Anregungen. Mit Rose werde...

Vielen Dank für die Anregungen.
Mit Rose werde ich bei meiner geplanten Bestellung tatsächlich ein paar Euro sparen.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 12.11.2017, 21:08
Antworten: 5
Hits: 502
Erstellt von Acula
[S] Rennradständer / Halter (Empfehlung)

Ich bin aktuell auf der Suche nach einer Halterung/einem Ständer, um mein Rennrad auf zu hängen. Das ganze soll mir arbeiten am Rennrad erleichtern, damit ich beide Räder in der Luft haben kann. Am...
Forum: Material: Bike 12.11.2017, 18:26
Antworten: 35
Hits: 2.887
Erstellt von Acula
Wo kauft ihr euer Radmaterial?

Moin.
Ich wollte mal wieder den Wissensschatz des Forums anzapfen.
Wo kauft ihr euer Bike Material? Mich würden natürlich vor allem Internet-Shops interessieren, da es euren lokalen Radhändler ja...
Forum: Trainings-Blogs 10.11.2017, 12:52
Antworten: 628
Hits: 58.353
Erstellt von Acula
Die Studienlage zu L-Carnitin ist aber ja auch...

Die Studienlage zu L-Carnitin ist aber ja auch ziemlich unausgewogen und teilweise werden auch negative Effekte sowohl auf Leistung als auch Gesundheit postuliert.
L-Carnitin wird aber ja auch in...
Forum: Trainings-Blogs 08.11.2017, 17:31
Antworten: 148
Hits: 17.774
Erstellt von Acula
Im Oktober war leider nicht so viel bei mir los....

Im Oktober war leider nicht so viel bei mir los. Angefangen hat der Monat zwar gut, letztendlich habe ich aber nicht soviele Einheiten absolviert.
Ich war 4 mal Radfahren und hatte dabei auch einen...
Forum: Ernährung und Gesundheit 07.11.2017, 12:05
Antworten: 104
Hits: 10.701
Erstellt von Acula
Das Immunsystem ist unglaublich komplex und auch...

Das Immunsystem ist unglaublich komplex und auch wenn die Ernährung eine Rolle spielt so ist sie sicher nicht die dominante in der Gleichung. Durch Sport oder regelmäßigen Kontakt mit Viren und...
Forum: Trainings-Blogs 29.10.2017, 21:15
Antworten: 913
Hits: 82.060
Erstellt von Acula
Wow. Einfach nur beeindruckend:Blumen: Ich drücke...

Wow. Einfach nur beeindruckend:Blumen: Ich drücke dir die Daumen, dass du deine Verletzungen auskurieren kannst und auch die nötige Geduld dazu hast;)
Dann kannst du es nächstes Jahr richtig krachen...
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