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4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
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Suchen: Beiträge von: rAa
Forum: Ironman 70.3 sonstige 26.08.2023, 09:10
Antworten: 272
Hits: 61.349
Erstellt von rAa
Aus Facebook: Due to the technical issues on...

Aus Facebook:

Due to the technical issues on Outside Watch, the 2023 VinFast IRONMAN 70.3 World Championship livestream is now available on IRONMAN YouTube.
Head over to...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 11.07.2023, 22:51
Antworten: 56
Hits: 48.513
Erstellt von rAa
Ich hatte 2050m, die meisten die mitgeschwommen...

Ich hatte 2050m, die meisten die mitgeschwommen sind auch so in etwa. Vor allem war der Wettkampf, obwohl er in der Schweiz war, erstaunlich günstig (im Gegensatz zum Kaffee den die Supporter...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 11.07.2023, 17:53
Antworten: 56
Hits: 48.513
Erstellt von rAa
War bisher 2x in Locarno, 1x Sprint 1x MD. Die...

War bisher 2x in Locarno, 1x Sprint 1x MD. Die Straßen waren nicht gesperrt aber sehr leer (außer die 50 Ferraris die mir entgegen gekommen sind war aber quasi nichts los). Das Teilnehmerfeld war...
Forum: Radfahren 13.04.2023, 16:24
Antworten: 70
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Erstellt von rAa
Ich hatte 2022 bei 1,75m und 69kg die Daten aus...

Ich hatte 2022 bei 1,75m und 69kg die Daten aus dem Screenshot. Gefahren bin ich mein Canyon Speedmax.
48720
Forum: Ironman Hawaii 10.10.2022, 21:09
Antworten: 1.292
Hits: 418.446
Erstellt von rAa
Jo, z.B. hier von SwissSide...

Jo, z.B. hier von SwissSide (https://www.swissside.com/blogs/news/the-deal-with-drafting?locale=de). Im Link sind die Werte für 45 km/h was aber ja für die Profis auf Hawaii fast hinkommt.
Forum: sonstige 25.07.2022, 00:06
Antworten: 180
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Erstellt von rAa
Das ist den Regeln egal, der Abstand gilt immer...

Das ist den Regeln egal, der Abstand gilt immer :Cheese:


Und Brownlee mal wieder mit Problemen...
Forum: sonstige 24.07.2022, 23:58
Antworten: 180
Hits: 35.946
Erstellt von rAa
Schaut euch einfach mal die Zwischenzeiten an,...

Schaut euch einfach mal die Zwischenzeiten an, Brownlee bis auf einmal immer unter 2s, Laidlow nur einmal unter 2s, teilweise sogar über 3s weg.

Wenn die ca 45km/h fahren, dann muss man mindestens...
Forum: sonstige 23.07.2022, 20:15
Antworten: 180
Hits: 35.946
Erstellt von rAa
Rennrad mit Auflieger und immernoch Anzüge ohne...

Rennrad mit Auflieger und immernoch Anzüge ohne Ärmel bei einem Rennen mit dem Preisgeld? Das ist doch nicht deren Ernst...
Forum: Triathlon allgemein 22.10.2021, 15:59
Antworten: 94
Hits: 27.861
Erstellt von rAa
Nein, aber es ging darum ob das G2 Training...

Nein, aber es ging darum ob das G2 Training sinnvoll ist. Zumindest bei Boris Stein (der auch bei Geesmann trainiert) habe ich mal im Stream gesehen, dass er auch regelmäßig G2 auf dem Plan stehen...
Forum: Triathlon allgemein 22.10.2021, 14:33
Antworten: 94
Hits: 27.861
Erstellt von rAa
Stimmt, mit der praktischen Umsetzung hat es ja...

Stimmt, mit der praktischen Umsetzung hat es ja bei Björn Geesmanns Athleten in letzter Zeit echt nicht so gut geklappt, z.B. Patrick Lange oder Katrina Matthews.

Von den Leuten mit P&P Plänen...
Forum: Triathlon allgemein 22.10.2021, 12:25
Antworten: 94
Hits: 27.861
Erstellt von rAa
Speziell zu diesem Thema gibt es sogar einen...

Speziell zu diesem Thema gibt es sogar einen Podcast von Björn Geesmann: Der G2-Bereich hat ein Imageproblem (https://hycys.de/junkmiles-trainingsbereiche/)
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 19.10.2021, 20:16
Antworten: 65
Hits: 15.917
Erstellt von rAa
Vom Postillion ...

Vom Postillion (https://www.der-postillon.com/2021/10/reichelt.html)gab es doch eine schöne Seite dazu :)
Forum: Triathletisches 19.07.2021, 11:26
Antworten: 588
Hits: 135.067
Erstellt von rAa
Ist hier eigentlich noch jemand der Meinung, dass...

Ist hier eigentlich noch jemand der Meinung, dass Sanders aus dem Rennen sehr viel Positives/Motiviation aus dem Rennen ziehen kann?

Ich habe das Rennen leider nicht verfolgen können, bin aber...
Forum: Material: Laufen 25.05.2021, 15:22
Antworten: 51
Hits: 13.749
Erstellt von rAa
Nikes Werbeversprechen war, dass sich die...

Nikes Werbeversprechen war, dass sich die Laufökonomie um 4% verbessert (bzw. beim Next% nochmal mehr). Das ist nicht gleichbedeutend mit 4% oder mehr schneller werden. Gibt u.a. von TCC auch einige...
Forum: Sonstiges 11.05.2021, 13:48
Antworten: 28
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Erstellt von rAa
Geht beides, ich würde es zuerst mit löschen...

Geht beides, ich würde es zuerst mit löschen versuchen. Weniger Skript = weniger Komplexität = weniger kann schief gehen :)
Forum: Sonstiges 11.05.2021, 12:54
Antworten: 28
Hits: 6.606
Erstellt von rAa
Bin jetzt auch kein JS-Experte, hier einige...

Bin jetzt auch kein JS-Experte, hier einige Ansätze:

Laut der kurzen Beschreibung auf der Homepage des Scripts kann man die Features wohl per JQuery, "Standard"-JavaScrip oder HTML aktivieren. So...
Forum: Schwimmsport 18.04.2021, 20:43
Antworten: 72
Hits: 39.976
Erstellt von rAa
Hier ist der Stream:...

Hier ist der Stream: https://www.youtube.com/watch?v=g9KKsq8LNlw

Geht gleich los :)
Forum: Triathlon allgemein 15.04.2021, 13:34
Antworten: 94
Hits: 27.861
Erstellt von rAa
Der Racer Plan, von dem du hier sprichst, wurde...

Der Racer Plan, von dem du hier sprichst, wurde immer als das Äquivalent zum Qualifier Plan für Ligastarter bezeichnet. Wenn es dir zu viel ist dann nimm doch einfach einen Plan mit weniger Umfang,...
Forum: Triathlon allgemein 15.04.2021, 11:00
Antworten: 94
Hits: 27.861
Erstellt von rAa
Ich verwende den P&P Finisher Plan (diese und...

Ich verwende den P&P Finisher Plan (diese und letzte Saison) und bin sehr zufrieden damit.

Die Einzheiten sind abwechslungsreich und Umfänge sind auf jeden Fall auch passend. Kompliziert finde ich...
Forum: sonstige 30.12.2020, 01:07
Antworten: 50
Hits: 15.929
Erstellt von rAa
Strecke ist hier zu finden:...

Strecke ist hier zu finden: https://frankenman.placeit.de/. Das mit den Höhenmetern kommt hin, ich habs zur Sicherheit aber mal auf komoot nachgebaut und das hat auch gepasst.

Ich hätte auch nie...
Forum: sonstige 06.12.2020, 22:40
Antworten: 770
Hits: 125.631
Erstellt von rAa
So wie das aussah ist Kienle gerade in der...

So wie das aussah ist Kienle gerade in der Boxengasse abgebogen bevor er überrundet wurde :(
Forum: Antidoping 20.10.2020, 11:36
Antworten: 12.993
Hits: 4.604.841
Erstellt von rAa
Er lädt ja auch alles auf Strava...

Er lädt ja auch alles auf Strava (https://www.strava.com/pros/6188) hoch und seine verrückteren Aktionen filmt er sogar und stellt sie (teilweise sogar mit Overlay) auf Youtube...
Forum: Challenge Roth 30.04.2020, 22:44
Antworten: 688
Hits: 220.551
Erstellt von rAa
Ladies Bety - Das Ziel erreichen Men illdie4u -...

Ladies
Bety - Das Ziel erreichen

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FMMT - Alle Wege führen nach Roth
Badenonkel - Ankommen und Spaß dabei
mwpk71 - erste LD, ankommen, sub 11h
Sebastian100 -...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 04.11.2019, 20:53
Antworten: 21
Hits: 12.339
Erstellt von rAa
Die Karte ...

Die Karte (https://www.google.de/maps/d/viewer?mid=1mgi0xDkjzy8qgxzFnqSP6c05rSuKCVCY) war von mir. Ich hab sie mal mit den Daten die momentan auf der DTU-Seite zu finden sind aktualisiert. Aber...
Forum: Triathletisches 18.08.2019, 21:14
Antworten: 2.801
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Erstellt von rAa
Da (bei trirating) sieht man auch, dass Carrie...

Da (bei trirating) sieht man auch, dass Carrie Lester schon qualifiziert ist und Frau True somit alles richtig macht (bisher).
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